弱精症是男性出現不育的常見原因,患有弱精子症的男性精子活力低下,造成難以受孕。那麼,弱精子症可以預防嗎?我該怎麼預防呢?
主要預防弱精症的方法如下:
1、戒除手淫習慣。手淫頻繁,前列腺長期充血,容易誘發前列腺炎,影響生育能力。
2、注意化學用品的影響。如干洗劑和一些加工食品的化學成分,會影響到性功能。應儘量避免。
3、良好的飲食習慣至關重要。儘量不要吃油膩的食物。另外,煙酒對精子有不良影響,喜歡煙酒容易導致精子質量下降,最好放棄。
4、避免高噪聲的環境。男性長期處於噪音高的環境下,功能會下降或混亂。
5、及時治療睾丸炎症。睾丸炎症如睾丸炎、睾丸炎等直接影響睾丸功能,容易引起不育,必須立即治療。
中醫治療弱精症的方法:
1、血氣損失
檢查、a級精子<25%或(a十b)級精子<50%,體質虛弱,精神疲勞,氣短,懶惰,臉色萎黃,腿膝無力,食物少,心悸,舌質淡紅,舌苔白,脈象弱。
治療方法:益氣補血。
方藥:
育精湯加減:紅參、黃芪、當歸、白芍、黃精、茯苓、紫河車、鹿角膠、乾地黃、鯽魚、陳皮、烤甘草。
中成藥:龜鹿補腎丸。
2、陰虛火旺
檢查、a級精子<25%或(a十b)級精子<50%,見遺精、盜汗、煩躁、腳底熱感。舌質紅,苔少,脈象細,尺特別有力。
治療方法:滋陰降火。
方藥:
大補陰丸合二至丸:面料、黃柏、知母、龜板、幹蓮草、女貞子。
中成藥:知柏地黃丸、杞菊地黃膠囊等。適合弱精症患者的食物:
1、人蔘
人蔘是弱精症患者補充的良藥,有效增加精子數量,提高精子活動能力,有助於疾病的治療和康復。
2、韭菜
韭菜是温腎補陽類食物,經常吃可以有效緩解弱精症患者的疾病,將韭菜浸泡在酒中後吃比較有效。
3、三文魚
三文魚是蛋白質含量豐富的食物,經常食用不僅能增強身體抵抗力,還能有效增加體內激素,有利於弱精症患者的治療和康復。
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