生活中人們總有生病的時候，男性同樣不例外。但是你知道嗎？非淋也是男性不育不能忽視的因素，因此，男性體弱多病的要多加防範，預防非淋也預防不育。此外，補充維生素有利於增加精子數量和提高質量。大病發生後，適當補充維生素，給自己的生育加分。
非淋浴是不孕不育不能忽視的因素
非淋浴是不孕不育不能忽視的因素，非淋浴性尿道炎的主要病原體是沙眼衣原體和解脲支原體，支原體吸附在人類精子表面，干擾精子活動，干擾精子和卵子的結合，導致不孕不育。
約15%的夫妻不能生育。一般認為不採取避孕措施的育齡夫婦，80%的女性在結婚後12個月內應該懷孕，結婚後1年沒有懷孕的話，應該考慮不育的可能性。不育因素20%完全歸因於男子，30%與夫婦雙方有關，故可認為大約50%的不育因素涉及男子。
男子不育症病因複雜，以睾丸為生殖軸心，可分為睾丸前性、睾丸性、睾丸後性。具體原因不下數十種。有些是單獨病因引起的原發性不育，但更多的是以一個因素為主導的錯綜複雜的繼發性不育。這裏説的是尿生殖道感染-非淋菌性尿道炎對生育的影響。
診斷:不育與夫妻有關，其基本原因是尿道、生殖道感染，病原體為衣原體和支原體，稱為非淋菌性尿道炎。
非淋菌性尿道炎是通過性接觸而傳播（極少為間接傳播）的尿道炎，其主要病原體為沙眼衣原體和解脲支原體，但尿道分泌物中找不到淋球菌。醫學資料顯示，非淋菌性尿道炎在性傳播疾病中居首位，是淋病的2.5倍，歐美國家達到4~5倍。也有混合其他細菌感染的。衣原體是細胞內寄生的微生物。以原體形態附着易感宿主尿道上皮細胞，及時進入細胞，在細胞內形成繁殖型，稱為始體，吸取細胞內營養物質進行裂變複製，產生數量更多的原體。宿主的細胞死亡破裂，成千上萬的新原體被釋放完成生命週期，全過程約48~72小時。當宿主的組織和器官較大範圍受損害時，則出現臨牀症狀。有些人受損害的範圍較小，可能症狀輕微，成為帶菌者，傳染給毫無安全措施的性伴，這是非淋菌性尿道炎發病率高的主要原因。支原體吸附於人類精子表面，阻礙精子活動、干擾精子與卵子的結合而引起不孕、不育。非淋菌性尿道炎感染率最高的年齡段為20~24歲，女性比男性多。95%以上由不潔性交傳播。衣原體感染後一般1~5周發病，重量不同的尿急、尿痛、尿道刺癢，早晨起牀時尿道口粘性分泌物呈膜狀粘附和關閉尿道口(稱為餬口)，內褲上有污垢。射精的瞬間，尿道部出現輕度不適，精液混濁，檢查時尿道口稍微紅一點，擠壓時稀薄的分泌物溢出。不治療，症狀持續數週，依靠機體抵抗力，逐漸產生抵抗力自愈，但尿道病原體依然存在。當抵抗力下降時復發。特別指出，約30%~40%的患者沒有症狀或典型，誤診或漏診。常見的併發症有睾丸炎、睾丸炎、前列腺炎、不育症等。
患非淋菌性尿道炎時症狀可能不嚴重，容易被忽視，沒有采取防護措施，直到不育時，精液質量檢查發現精子活動率極低，異形精子數量多，其感染病變不僅僅是尿道
因此，在預防和治療病時，特別強調
1。重視以防為中心，清潔自愛，不亂交等不潔性交，防止性傳播疾病的發生。極少數衣原體、支原體可以間接傳播，養成良好的衞生習慣，洗手，儘量不要消毒不嚴格的公共浴具。
2。如果出現尿道症狀，尤其是非婚性交後1-5周內出現的，更要注意本病的可能性。不要因為症狀不嚴重而不去看醫生。不要在不設防的情況下傳染給妻子。女性生殖道感染，輸卵管堵塞，恢復生育更加困難。
3。病原體的鑑定決定了本病的診斷，其方法多，應選擇敏感度高、特異性強的可靠方法，以免造成假陽性或假陰性的結果。
四。非淋菌性尿道炎雖然可以治癒，但是一定要及早、適當的治療，選擇正規的醫院治療，避免耽誤病情。
小編温暖注意:患者結婚前長期與多個性伴侶發生性行為，發生尿道炎症狀，症狀輕微，未接受專業診治。“愈”後成為帶菌者，與妻子之間交叉感染，在完全無設防的情況下，配偶染上了相同的特異性生殖道炎，輸卵男人不育或是因為體內缺乏維生素E，維生素E對血管的恢復具有一定功能，所以經常食用富含維生素E的食物對預防和恢復精索靜脈曲張症狀肯定有一定效果。常見富含維生素e的食品有玉米油、花生油、芝麻油、生菜葉和柑橘皮含量豐富，大部分綠葉蔬菜都有維生素e。
適當補充維生素e有助於精子健康
瓜子是推薦的富鋅食物，每天可以作為零食多吃。核桃、花生、穀物、松子等堅果食物含鋅豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海蔘等水產品、海鮮也富含鋅。
精子質量低是男性不育的主要原因之一。飲食上多加調節也有助於增加精子數量，提高精子質量，配合治療，特別是多吃瓜子類食物。防治不育還可以多補充維生素E維生素E對血管的恢復具有一定的功能，所以經常吃富含維生素E的食物對預防和恢復精索靜脈曲張的症狀肯定有一定的效果。常見的富含維生素e的食品有玉米油、花生油、芝麻油、生菜葉和柑橘皮的含量也很豐富，大部分綠葉蔬菜都有維生素e的牛奶、蛋類和肝油等也有一定含量的維生素e的肉類、魚類等動物性食品，水果和其他非綠葉蔬菜維生素e的含量很少。萵苣、白菜、蔬菜塞花等含有維生素e的蔬菜很多。芹菜、辣椒、番茄等。
小編温馨提醒：很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量。經常吃南瓜葉和南瓜籽、白葱、姜等食物，再加上適當的運動鍛鍊和保持健康體重，不抽煙、不過量飲酒等，也有助於男性提高精子質量。
