前列腺增生是常見的一種男科前列腺疾病，現如今有很多男性朋友患上前列腺增生，引發各種各樣的症狀導致患者朋友的生活受到影響，同時還侵襲患者朋友的健康與工作，應該瞭解前列腺增生疾病並相應的做好疾病的預防措施，這樣也是有助於男性朋友有效保障好身體健康的。
預防男性前列腺增生需要做好如下幾點
一、少食辛辣:辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
二、適量飲水:飲水過少不但會引起脱水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
三、不可憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
四、絕對忌酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
五、防止受寒:秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
六、避免久坐:經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。
男性前列腺增生疾病的發病希望大家能夠引起重視，一旦發現前列腺增生疾病的朋友應該到正規醫院進行專業的治療工作，及時的治癒前列腺增生疾病將會快速有效的康復身體，希望男性朋友對此重視並積極的進行了解，如果可以的話做好前列腺增生疾病的預防工作。
