在日常生活中，無論哪個職業應該保持正確的姿勢，因為許多頸椎病患者都是由不良的生活習慣引起的。例如，坐姿不正確、睡眠姿勢不良等都會導致頸椎病。頸椎病的原因有很多。現在本文將介紹頸椎病的相關致病因素。
睡眠姿勢不好，如高枕。
工作姿勢不當：長期坐着，特別是低頭工作，導致頸部後部肌肉韌帶組織勞損。此外，在頸部彎曲的情況下，椎間盤的內壓大大增加，使髓核向後移動並退化；這是頸椎病的原因之一。
不適當的體育鍛煉:超過頸部耐量的運動會造成創傷，所以要注意頭頸部的練習，不能練習，頸椎已經退行，不提倡鍛鍊。
慢性感染：主要是咽炎，其次是齲齒、牙周炎、中耳炎等。
風寒濕因素：外部環境中的風寒濕因素可降低身體對疼痛的耐受性，使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血液循環紊亂，進而產生無菌性炎症。
頸椎病會嚴重影響患者的正常生活。因此，如果你想預防頸椎病，你必須避免不良的睡眠姿勢、坐姿或不正確的運動，以免頸椎病影響你的生活。
頸椎結構發育不良：先天性小椎管、頸椎退變等是頸椎病因的基礎。
