隨着醫療技術的發展，越來越多的人喜歡在家測量血壓，看看自己的血壓是否正常，測量血壓是高血壓患者保障自己健康的便利和必要手段，專家建議自己測量血壓是值得提倡的，但不是每個人都適合，容易不安的人和不安障礙和抑鬱症患者不適合在家測量血壓。
對此，專家指出，人的血壓經常有變動，容易不安的人和不安的人和不安的人，在家測量血壓的話，偶爾會增加不安的狀態。在這種不安狀態下，患者的血壓突然變動持續增加的可能性越高，對患者來説確實很危險。
更嚴重的是，患抑鬱症的人，測定血壓後發現血壓高，情緒無法自我控制，甚至產生輕生的想法，在以前的臨牀上也經常被發現。因此，焦慮症患者和抑鬱症患者必須區別對待，在醫院測定血壓，一般醫生有特殊的處理手段。
比較嚴重的冠心病和高血壓患者多伴有不安狀態，雖然沒有被確診，但是不斷測定血壓，血壓稍微變動的話心情會變得緊張。但是，對他們來説，家庭自我測量是必不可少的，每天去醫院是不現實的。那麼，在進行自我測量的時候，最好有家人在旁邊，隨時觀察情況。
此外，專家指出，家庭自測血壓與醫院測血壓有所不同。在家測量血壓，使用上臂式電子血壓計不僅方便而且正確。
一般來説，家庭自測血壓的血壓值低於醫院自測血壓值，家庭自測血壓的平均135/85mmHg相當於診所血壓的140/90mmHg。因此，如果同一天自我測定的血壓平均值不超過135/85mmHg，就應該考慮高血壓，引起警惕
以上介紹愛不安的人不要自己測定血壓，患者們知道嗎？希望通過這篇文章能給大家帶來幫助，愛焦慮的人最好不要自己測量血壓，而是去醫院測量血壓。
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