夏天悄悄地過去，留下斑點。夏天陽光充足，陽光中的紫外線是形成斑點的原因。面對臉上的斑點，我們不由得有很深的煩惱。頂着這張臉怎麼看人？那麼，有什麼方法可以有效地去除斑點呢？
茶美白祛斑法
洗臉後，將茶塗在臉上，用手輕輕拍打臉，或者用沾茶的脱脂棉附在臉上2~3分鐘後，用清水洗淨，有去除斑點、美白的效果。臉上的茶顏色有時不能馬上洗掉，但一夜之間會自然消失。
白檀香除斑法
將10g白檀香粉碎成汁液，加入米漿(首先煮米，浸在冰水中一週，分白泡沫過濾)，充分混合後，晚上睡覺前用温漿洗臉後安靜地隱藏，在斑點部塗白檀香汁，第二天起牀洗掉。
桃花祛斑法
去藥店買幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4~5個，磨成粉末，把冬瓜子去殼磨成粉末，混合2種粉末後，參加蜂蜜後，充分調整，睡覺前塗在臉上，第二天用温水洗淨
苦瓜祛斑法
選擇新鮮苦瓜，放入冰箱冷凍30分鐘，取出苦瓜種子，清洗後切塊放入榨汁機變成泥，可以參加1茶匙蜂蜜，塗在臉上，等待20分鐘後用清水清洗，2~3次1周，喝苦瓜汁此外，蘋果含有豐富的果膠，有助於調節腸蠕動，其纖維質量有助於去除體內垃圾，消毒養顏。
胡蘿蔔甘油除斑法
清洗胡蘿蔔一根後剝皮榨汁，加入5ml甘油，充分混合後，加入清潔的緊縮口罩紙，此時完全清洗臉部，取出浸濕的口罩紙鋪在臉上，等待15分鐘
如何預防斑點的形成？
製作防曬霜
陽光中的紫外線照射是斑點形成的重要原因。當皮膚被太陽照射時，我們的皮膚表層會產生更多的黑色素顆粒。黑色素增加到一定量後會出現斑點。此外，紫外線照射會導致黃褐斑，普通雀斑顏色會加深。因此，防曬霜是美容護膚的關鍵，平時外出時必須全面塗抹防曬霜。紫外線強的天氣需要傘遮陽或穿防曬服。
補充維生素
堅持服用維生素c可減少皮膚黑色素沉着，減少黑斑和雀斑，恢復白色皮膚。維生素c和維生素e一起吃去斑效果更好，具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維生素C維生素E，平時也要補充獼猴桃、棗、奶、蛋等富含維生素C或維生素E的食物。
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