很多人都有挖耳朵的習慣，有時耳朵癢，當然用耳勺和手指挖。有些人養成了沒事就用髮夾、指甲等挖耳朵的習慣。舒適是舒適的，但沒有意識到這是不科學的做法，有引起疾病或耳聾的可能性。那麼，如何挖耳朵才科學呢？主編詳細説明:
1、耳屎是什麼
我們耳朵癢的耳屎學名耳垢，是外耳道皮膚耳垢的分泌物，開始分泌時呈液體狀，非常粘稠，隨着灰塵的進入，乾燥後變成小固體狀。保持外耳道酸性環境，防止外部細菌侵入。
2、耳屎能掏麼
耳道有自淨能力，一般會自然掉出不必人工清理，經常掏耳朵還會引起耳屎的分泌異常，耳屎可能越長越多，新分泌的耳屎會由原本的片狀變為碎屑狀，從而降低保護耳朵的能力。只有腺體分泌旺盛的“油耳”才需要人為地清潔耳道。
3、掏耳不當有什麼危害
人體外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接很緊密，皮下組織少，血液循環差，掏耳的時候用力不當或使用尖鋭物體掏耳就會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛。有些人挖耳朵用力過猛，傷害鼓膜或聽骨頭，鼓膜穿孔，影響聽力，發展成中耳炎，嚴重者可能引起耳聾。
4、如何科學挖耳朵
使用棉棒，指甲縫容易隱藏細菌，不應挖耳朵，尖鋭的髮夾容易損傷耳道，更不能使用。
一般把棉籤頭拉得很蓬鬆，用它輕輕地在外耳道上旋轉即可。如果是大顆粒，用温水或專用藥滴入耳朵，幾分鐘後輕輕取出。
如果是“油耳”的話可將棉籤浸透温水後稍稍擠幹，放入外耳道內朝一個方向輕輕旋轉，將“耳屎”泡濕、浸軟後隨之帶出，也可以用此方法先將“耳屎”泡軟使之鬆動，再用專用的掏耳勺輕輕取出。
