洗澡時間過長對身體的危害

1、缺氧

洗澡時間過長，容易導致人體缺氧，浴室面積小，很多人洗澡時都會關上窗户，導致浴室變成一個密閉空間，洗澡時間長了，浴室裏的熱氣就會增加，導致室內氧氣不足。

2、脱水

洗澡時間長了容易脱水，皮膚也會脱水，皮膚脱水後會出現皮膚乾燥、皮膚瘙癢等症狀。

3、增加疲勞感

洗澡時間過長也會增加疲勞感。這是因為水的傳熱速度太快，會消耗大量的能量，導致身體疲勞，尤其是在空腹洗澡的時候，更是如此，嚴重還會出現低血糖。

如果洗澡時間過長，出現不適的症狀一定要及時就醫，以免造成嚴重後果。