女性突然失眠沒有食慾，考慮是壓力過大、焦慮症或抑鬱症、胃腸道疾病等原因引起的，應根據具體原因採取相應的措施來緩解。
如近期工作不順心、感情出現問題等，會引起巨大的心理壓力，使女性的精神處於高度緊張的狀態，從而引起植物神經功能紊亂。患者會突然失眠，食慾也明顯下降，伴隨身體乏力、頭痛等症狀。需要放鬆心情，儘量減少生活和工作中的壓力，並適當進行户外運動。
若女性之前有焦慮症或抑鬱症病史，突然失眠、沒有食慾，可能是病情發作所致。此時精神處於抑鬱狀態，可能會伴隨頭暈、心情低落等現象，體重也隨之減輕，應積極進行抗焦慮或抗抑鬱治療，可以應用相應的藥物，如鹽酸丁螺環酮片、勞拉西泮片、馬來酸氟伏沙明片等。
部分胃腸道疾病，如胃炎或腸炎等，容易引起消化系統紊亂，影響食慾，導致食慾不振和胃痛、胃脹等症狀。睡眠也會受到很大影響，出現睡眠質量差、失眠等情況。應針對原發病進行治療，如胃炎所致，應通過飲食調理，儘量吃些清淡易消化的食物，減輕胃部負擔，也可應用藥物治療，如四君子丸、保和丸等。
