在皮膚科疾病中痤瘡的發病率是極高的,特別是處於青春期的年輕人,更加容易患上痤瘡。那有沒有好的預防痤瘡的方法呢?下面就為大家講講常見的預防痤瘡的方法。
一般,常見的預防痤瘡的方法有:
1、飲酒:酒令血液轉為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環,引爆痤瘡,因此預防痤瘡要儘量少飲酒。
2、按摩:面部按摩當然能促進血液循環,但臉上有發炎的痤瘡時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。
3、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出痤瘡來,對預防痤瘡十分不利。
4、太陽:經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎。所以預防痤瘡一定要作好防曬工作。
5、碘質:含碘量重的食物(如紫菜),預防痤瘡應少食。
6、游泳:泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,預防痤瘡要少游泳。
以上就是關於常見的預防痤瘡的方法的介紹,希望對大家有所幫助。更多關於預防痤瘡的疑問可以諮詢我們的在線專家,他們將為大家詳細解答。