相信這是眾多女性色斑患者作為關注的一個問題。因為，愛美自古以來是女人的天性。色斑也屬於常見皮膚病的一種，一般分佈在面部的較多，尤其是在鼻子和兩頰的居多，色斑的斑點正常情況下呈圓形，也有不規則形狀的，一般為米粒大小。正常情況下顏色會呈現出呈淡褐色至深褐色。色斑不及時治療的話會給患者的形象造成很大的損害，嚴重影響着患者的容貌形象。
1、得了色斑之後患者應保持面部皮膚的清潔，每天三至四次的潔膚行為可有效的祛除被氧化的油脂及污垢，讓患者的病情有所減輕。
2、為了避免色斑不斷加重，患者還應對皮膚進行保護隔離，避免生活中有害氣體、紫外線、氧化自由基等對皮膚的傷害，在化粧品的選擇上患者一定要慎重，避免其含有的有害物質傷害肌膚。
3、科學飲食：食療是很好的輔佐治療方法，任何疾病的治療和康復都非常有效。色斑的食療需要患者注意平時的飲食，患者應多吃一些富含維生素的食物，切勿暴飲暴食，過食一些辛辣刺激性的食物。維生素豐富的食物，可以有效的抑制黑色素。色斑患者要養成良好的飲食習慣，做到科學合理的飲食。
