孕早期胃酸怎麼緩解

孕早期胃酸可以通過合理飲食、穿衣寬鬆、調整睡姿、藥物治療的方式進行緩解，具體如下：

1.合理飲食

孕早期出現胃酸後，孕婦應避免吃的太飽，防止胃部壓力繼續增高，晚餐應該在睡前兩三個小時進行；孕婦應杜絕碳酸飲料、油膩煎炸食物，減少對胃部的刺激。

2.穿衣寬鬆

懷孕後，孕婦最好保持穿衣寬鬆的習慣，不要繼續穿緊身的衣服褲子，以免腰腹部被勒到。

3.調整睡姿

孕婦不適合平躺，晚上睡眠的時候最好把上身抬高10~15度，如此可很好的減少食管返流。

4.藥物治療

如果以上效果欠佳時，可以選擇藥物進行治療，如達喜，能中和胃酸，不會被人體所吸收，不會影響胎兒健康。