外陰瘙癢,是困擾很多女人的一個難題。對此問題,不可忽視。女人一旦發現自己的身體有瘙癢和不適的感覺,就要及時地進行治療。因為外陰瘙癢會影響身體的健康,會妨礙正常的生活,不要等到問題太嚴重時才去關注。
1.【注意個人衞生】
一定要保持患處的乾爽、通氣、清涼。平時穿的衣服儘量寬鬆透氣、舒服柔軟,還能吸濕。最好穿那種全棉的內衣褲、或是腈綸等化纖製品的內衣褲。不要穿丁字褲,緊身的尼龍褲,或是那種比較奇怪的內褲,它們並不能很好地保護陰部,還會留下一個衞生隱患。
2.【定期清洗患處】
女人往往都愛乾淨,每天都會清洗外陰一次,甚至反覆洗幾次。不過女性的外陰具有自潔作用,每週只洗兩三次就行。清洗的時候,最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑。因為藥劑中含有鹼性成分,過份地清洗消毒,反而會使外陰的菌羣失調,導致局部發炎,使瘙癢的程度更為嚴重。平時用温水清洗就可以了。
3.【冷毛巾濕敷外陰】
外陰瘙癢的時候,不要塗抹任何藥物,可去醫院檢查,看看是否有黴菌或是滴蟲。如果有病變要及時治療,不要自己濫用止癢水。在家裏可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰,每隔3分鐘就把毛巾清洗一次,不要使它變熱。持續冷敷,直到陰部不再發癢為止。
4.【用艾葉水洗澡】
如果是在鄉下,身上瘙癢的時候,可以去外面採一把艾葉,然後泡成水。用艾葉水洗澡,對於身體的瘙癢症狀有很好的治療作用。當你洗完澡之後,就會感覺瘙癢明顯得到改善。
5.【保持外陰部清潔】
外陰部皮膚經受經血、陰道分泌物、尿液以及汗液的浸漬,可能會發生慢性炎症,甚至引起瘙癢。必須保持這部分皮膚的清潔。平時陰道有分泌物,不要使用衞生護墊。使用衞生紙要注意方法正確,儘量保持乾爽。
6【性生活檢點】
擁有正常的性生活很關鍵。而有的人陰道瘙癢,往往是因為過着不正常的性生活,比如性伴侶特別多,經常和別人濫交。這會增加自身交叉感染的機會。所以要潔身自愛,注意性生活必須潔淨。