熱水和涼水能兑在一起喝嗎

熱水和涼水可以兑在一起飲用，但要注意兩者應保證適宜比例，通常使水温保持五十度左右為宜。若熱水太多水温過高易引起燙傷，且會對咽喉黏膜和食道產生不良刺激，長期喝滾水會增加食道癌等惡性病變的發病機率。而涼水太多時，水温會較低，屬於生冷水，飲用後易腹瀉。

不建議將熱水和涼水兑在一起喝。主要是涼水中易含有致病菌和有害微生物，而高温可以起到殺菌作用，若未經過煮沸處理，飲用後可能引起腸胃道感染，可有上吐下瀉症狀發生。特別是自身腸胃道功能較差的人羣飲用，發生腹瀉腹痛的可能性會較大。