男性無精症能打籃球嗎?男性無精症是可以打打籃球的,對於無精症這種疾病,建議男性們為了自己的生育,還是在生活之中需要做好預防的,大家要知道適當的運動是有好處的,下面看看具體的介紹。
可以預防無精症的方法有:
1、保持私處清潔衞生。養成良好的衞生習慣,由於男性生殖器容易藏污納垢,應每天對包皮、陰囊進行清洗。
2、避免睾丸温度過高:睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作温度,要比人的體温低1度左右,如果温度過高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸温度升高的因素都要避免,如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
3、遠離放射性物質:如果有的男性經常接觸放射性物質、高温及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意。
4、掌握一定的性知識:瞭解休息男性生理特徵和膽固醇保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛痔瘡等,一定要及時診治。
5、保持適當的運動,不僅可以保持健康的體力,還能起到減壓的作用。
6、在飲食上可多攝入富含鋅元素和優質蛋白質的食物,但是在食用這些食物的時候不要飲酒,以免影響吸收。