引起胳膊發麻的原因比較多，比如頸椎疾病、腰椎疾病、營養不良等原因都會出現胳膊發麻的症狀。患者應根據引起胳膊發麻的病因選擇理療、按摩以及服用藥物、調整飲食結構等方法治療。
生活中姿勢不當壓迫到胳膊，導致血液循環不暢，可引起胳膊發麻的症狀。這種類型的胳膊發麻是正常的生理現象，只要改變姿勢，或活動手臂，麻木可自行消失。但如果沒有受到壓迫，胳膊卻總是發麻，就要引起注意了，這可能是由於疾病的原因引起的。那胳膊發麻怎麼治療？
一、胳膊發麻怎麼治療
1、對症治療
一些人胳膊發麻是由於腰椎、頸椎的疾病引起的，由於腰椎、頸椎的病變對身體的血管和神經造成壓迫，從而出現胳膊麻的症狀，這種情況下，通過牽引理療、鍼灸按摩以及紅外線治療等方式治療，恢復身體的健康。
2、避免劇烈活動
另外，一些人在生活中由於長期打球或從事重體力勞動，導致身體神經受損或骨質增生，可引起胳膊發麻，這種情況下首先應停止對身體產生損害的活動，之後再使用營養神經的藥物治療，比如維生素、谷維素片等。
3、注意日常生活
除了以上原因，生活中因挑食造成營養不良也可能引起胳膊發麻的症狀，這種情況下患者應及時調整飲食結構，多攝入一些新鮮的蔬菜水果、奶製品、豆製品等，幫助緩解手臂發麻的症狀。如果因局部受涼引起胳膊麻木，應注意保暖，並服用天麻丸等藥物治療。
二、胳膊發麻怎麼緩解
1、熱敷
出現胳膊發麻的症狀，可以用熱敷的方法緩解症狀。將毛巾在熱水中浸濕、擰乾，之後敷於手臂發麻的部位，多敷幾次，可以促進局部的血液循環，幫助改善胳膊發麻的症狀。
2、兩手交替使用
如果是由於運動或重體力勞動導致手部受到損傷引起的麻木，可以讓發麻的手臂適當休息，嘗試使用另一隻手，兩手交替使用，左右手得到平衡，可緩解一側手臂發麻的症狀，還可以順便鍛鍊大腦。
3、按摩
如果出現胳膊發麻的症狀，患者應暫時停止手上的工作，並通過按摩患處來緩解症狀。按摩也可以促進局部的血液循環，改善胳膊發麻的症狀。
