女人一生最重要的事之一，便是生孩子，每個人都想健健康康的，有一個屬於自己的聰明寶寶，但不是每個人都能如願，有部分的寶媽會遇到很崩潰的事，妊娠高血壓是其中一種，下面，請大家隨小編了解下妊娠高血壓的護理方法。
妊娠高血壓綜合徵，簡稱妊高症，是妊娠期較常見，也是最嚴重的併發症之一，嚴重危害母嬰健康，其主要病理變化為全身小動脈痙攣，導致全省各臟器系統損害，尤其是肝腎功能損害、凝血系統障礙、胎盤功能損害、腦水腫、心臟功能損害最為常見，嚴重者可危及母嬰生命，那患上妊高症應怎麼護理呢。
妊娠高血壓的護理方法有：一旦被確診為妊高症，孕婦就要卧牀休息，囑病人在牀上緩慢變換體位，尤其是以左側卧位為佳，因為左側卧位可改善子宮對下腔靜脈的壓迫、改善胎盤血液循環，可消除水腫， 有利於胎兒生長髮育。
讓病人住在光線比較暗的室內，同時保持室內空氣新鮮，保持安靜，因妊娠母體的各種變化是受中樞神經系統的調節，精神刺激或外在環境改變都能引起中樞神經系統的功能紊亂，導致全身小動脈痙攣。
合理飲食選擇低脂、高蛋白的飲食，多食蔬菜、水果等富含維生素的食物，特別是多食芹菜有助降血壓，低鈉飲食每日攝鹽量不能超過六克，以免引起血壓升高。
遇上了妊娠高血壓，就嚴格要求自己，為了自己，為了孩子，也為了一個家。
