子宮下垂可以先藥物治療配合鍛鍊來幫助恢復。主要需要服用滋陰補腎的藥物，平時可多做提肛運動。嚴重患者需要手術牽拉子宮，這樣才能讓子宮下垂恢復。術後要注意護理。中醫的鍼灸和按摩也可幫助恢復，但要找專門人士治療才行。
子宮下垂是很多剛生育結束的女性容易出現的一種症狀，大多數子宮下垂症狀都比較輕微，可以通過簡單的護理來緩解。但有一些中度和重度的子宮下垂，只通過護理是沒有辦法緩解的。子宮下垂長時間不治療的話，就會引起失禁。那麼子宮下墜怎麼治療？
一、子宮下墜怎麼治療
1.藥物治療：症狀較為輕微的子宮下墜患者可以通過藥物來緩解下墜症狀，平時也可以配合鍛鍊來幫助康復。可以主要服用一些滋陰補腎的藥物，比如説六味地黃丸。用藥期間要適當做一些簡單的有氧鍛鍊，也可以做提肛運動來幫助子宮恢復。
2.手術治療：較為嚴重的子宮下墜患者需要通過手術才能夠治癒。手術就是直接將子宮上提讓子宮恢復到正常位置，但這種手術有可能會造成後遺症，比如説漏尿。但這種手術是治療嚴重子宮下垂的唯一方法，術後只要注意康復護理，還是可以有效避免後遺症的。
3.中醫理療：有一些中醫理療方法也可輔助治療子宮下垂，比如説鍼灸或是進行按摩。但這種理療必須要找專門的理療人士，不可以自己隨意按摩。
二、子宮下垂如何護理
1.治療期間注意勞逸結合：在治療子宮下垂的時候，儘量不要做劇烈運動，但是這個時候可以做一些簡單的舒緩的鍛鍊。平時可以多出門散步或者是做一些簡單的養生操，儘量不要有跑跳的活動。
2.堅持盆底肌肉訓練：堅持盆底肌肉訓練可以有效促進子宮恢復，因為子宮下垂本身就是盆底肌肉異常造成的。盆底肌肉訓練其實很簡單，無論是站着還是坐着都可以自己做，類似提肛運動。做一些能感到陰道收縮的動作就可以。
3.治療期間避免性生活：治療子宮下垂的時候，最好避免性生活，這個時候有性生活容易出現嚴重出血。
