一般來説，壓力過大可能會導致痛經。
痛經可以説是最常見的了，基本每一位女性都有經歷過痛經，每個人的體質都不一樣，所以痛經的程度也會不一樣，但是這種疼痛會嚴重影響到生活、工作，到底是什麼原因會引起的痛經呢？
其實痛經在青春期是非常常見的，女性在來例假初潮1-2年之間都會有痛經的習慣，這種學習的時刻很容易會因為痛經而耽誤，還好每個月也就只有一次。一般女性青春期過後痛經的程度會逐漸降低，但是也有女性還是依然很痛的，所以到底為什麼有的女性會很痛，而有的女性來例假以後沒有什麼感覺呢？其實在國內也做過很多的研究，痛經的女性和不痛經的女性體內都有一種反應蛋白，而這種蛋白就是跟痛經有關係的。
女性為什麼會痛經？有一種超敏C反應蛋白在女性痛經的時候指標會比較高，而這種蛋白也和女性在痛經期間的煩躁、乳房脹痛、失眠等因素有關。對於痛經的治療最普通的就是“養”！很多女性痛經的原因可能就是因為壓力過大，而我們所能做的就是儘量放鬆心情，在例假來臨的時候給予自己更多的休息時間，讓自己適當的鍛鍊，可以提高身體的免疫力。當然如果實在痛的無法忍受，可以吃一些止痛藥的藥物緩解，不過專家還是建議大家儘量不要吃藥，這樣容易對藥產生依賴。
緩解痛經還有一種方法就是按摩了，按摩人體的腹部、血海穴、足三裏穴都是跟子宮和痛經有關的穴位，每天按摩自己的腹部，能夠有效地緩解痛經。當然如果對於穴位掌握不好的女性還有一個更加直接的方法就是吃水果來緩解。
