當出現汗皰疹時，首先要注意調整飲食結構，其次注意保持皮膚的清潔乾燥；還要放鬆心情，避免情緒過於緊張；也可外用糖皮質激素塗抹。
1、調整飲食結構
患有汗皰疹後，要注意多吃新鮮的水果和蔬菜等含維生素、清淡食物，避免吃辛辣刺激、肥甘油膩食物，防止病情加重。
2、保持皮膚清潔乾燥
保持患處清潔乾燥，避免用手抓撓或用熱水燙洗患處，也不要使用鹼性太強肥皂洗手，防止病情加重；不要用手撕水皰，以免引發感染。
3、放鬆心情
心情過於緊張，會導致汗皰疹加重，出現汗皰疹時要注意調整心態，保持情緒穩定，心態的平和。
4、合理用藥
輕度侷限性皮損，可外用作用較弱的糖皮質激素塗抹；出現嚴重皮損，雙手遍佈水皰時，可以外用作用較強激素藥膏塗抹。
