發出 《食物相剋並不存在》之後，大部分人很支持，也有一些人不那麼贊同，説什麼的都有，先做簡要探討如下：
一些對我的説法心懷疑慮的人，舉出了“蝦+維生素C=砒霜”的例子。本博主的本意是從根本上、從思維的科學性上、從文化的層面上徹底否定食物相剋的説法，並不想一一探討那些胡言亂語的可信性。可是，既然有人願意揪住那麼幾個“例子”當救命稻草，那就讓我們來具體分析一下“蝦+維生素C=砒霜”吧：
首先説明，這個説法並不是自古就有的傳統説法(古人既不懂維生素C，也沒有砷污染)，而是現代人的杜撰。關於這一問題最到位的分析，是由北京協和醫院營養科副主任醫師、副教授於康提供的，他是著名營養學專家、營養學界大大的紅人、媒體暴光率最高的營養學者，也是本博主的同學(粘他一點光啊)提供的：“多種海產品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內均含有化學元素砷，一般情況下含量很小，但日益嚴重的環境污染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化學價(注：化學價是一種化學結構的表示方法)是五價，一般情況下，五價砷對人體是沒有害處的。從理論上講，高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克，相當於50箇中等大小蘋果所含維生素C的總和)和五價砷經過複雜的化學反應，會轉變為有毒的三價砷(即我們常説的“砒霜”)，當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒”。簡單地説就是，“蝦+維生素C=砒霜”在理論上是存在的，但實際上是不存在的。尤其是大量有關“蝦不能和水果同吃”的説法就更加荒謬。
還有一些人(多是我的學生，可與我直接交流)對食物相剋那麼流行、那麼廣泛的説法被我一篇文章就給徹底否定了，雖然覺得我寫得有道理，但不是很踏實。問我有沒有更權威、更確實的資料?我理解他們的疑惑，根深蒂固、廣為流傳、被傳統文化完全接納包容的東西，突然某一天有人告訴你那些都是錯誤的、虛妄的，心理肯定不踏實，幸虧他們聽過我的課，瞭解我是幹什麼的，否則他們肯定不會認可我的觀點的。心情固然可以理解，可更權威的資料呢?我不得不説，沒有。我前文中引用的《北京青年報》(2006年4月7日開始)組織的李瑞芬、馬方、翁維健、王承德、吳美雲、何計國夠不夠權威?中國營養學會現任理事長葛可佑教授夠不夠權威?他老人家親體力行驗證那些食物相剋的胡言亂語 最頑固反對我的人是我母親，她堅信“土豆+雞蛋”是相剋的，因為她有見過這樣一個村民就是在吃了“土豆+雞蛋”之後去世的，所以她堅決反對我嘗試“土豆+雞蛋”。可奇怪的是，她反對的只是用土豆炒雞蛋，而不反對既吃雞蛋(如西紅柿炒蛋)又同時吃土豆(如土豆絲)，這兩種吃法在我看來並沒有什麼不同啊：都是把土豆和雞蛋一起吃到肚子裏了嘛。難道“土豆+雞蛋”相剋是在盤子裏發了什麼化學反應產生了什麼毒素?這無論如何也講不同呀。當然，母親並不需要講通，她也並不關心食物相剋是否正確，她只是不允許我嘗試——有很多文化傳統就是這樣：不需要理由，只需要照做!除食物相剋之外，還有一個典型的例子是坐月子不要吃水果
