美國醫學專家建議，月經期偏頭痛女性可試試營養療法，通過日常補充多種維生素和礦物質來緩解症狀。1、每天補充維生素B2每天補充量為200～400毫克，維生素B2可能會改變腦內能量代謝途徑，預防偏頭痛的發生。2、每天補充維生素E......

對女性來説，那幾天的生理痛是最痛苦的，可以用什麼方法緩和生理痛呢有研究證明，一些營養或食物有助於緩解痛經。痛經是女性那幾天最痛苦最常見的症狀。女性經期來臨前，體內會分泌一種前列腺素，叫做宮縮激素，使腸道異常收縮，引......

現如今，很多人喜歡把水果凍起來吃，不僅可以吃水果的香味，而且夏天就和吃雪糕一樣涼爽，那麼，哪些水果凍起來好吃？下面本站小編就帶來介紹。凍水果好吃嗎很多人喜歡吃水果味的冰淇淋，殊不知，把水果放進冰箱裏凍一凍，比冰淇淋還好......

對剛出生的嬰兒來講，母乳是最佳的營養食品。但隨着嬰兒逐漸長大，對營養的需要也相應增加，母乳的量及母乳中的成分已經不能滿足寶寶生長髮育的需求。6個月大的寶寶就可以開始添加輔食了，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普......

鐵皮石斛具有很好的保健效果，而且還有滋陰潤肺的作用，但是聽説宮寒的女性不宜吃鐵皮石斛，為什麼鐵皮石斛宮寒的人要少吃呢？那麼來月經了能不能吃鐵皮石斛。鐵皮石斛來月經能吃嗎可以適量食用，但不宜多吃。鐵皮石斛味甘，性偏......

寶寶降臨到這個世界肯定有很多地方不適應的，那麼媽媽就要付出更多的精力去陪伴寶寶的成長。新生兒寶寶不吸母乳不夠吃怎麼辦。很多家長會認為胸小的媽媽奶水就不夠，難道胸小真的會導致奶水過少嗎？寶寶不吸母乳怎麼辦應該......

對於宮頸癌患者來説，疾病的折磨會同時損害患者的身體，因此患者此時的飲食必須加強營養。1、行雞1只、艾葉絨12克、杞子15克。通常殺雞去除內臟。納艾葉(布包)和杞子進入雞腹，用竹籤封口，加水燉，去艾葉，鹽調味，喝湯吃肉。主治......

藍莓營養豐富，可以幫助寶寶的骨骼生長，控制血壓，保持心臟健康，幫助認知發育。但是很多的家長還不知道藍莓特殊的功效，也不知道寶寶吃藍莓的好處，下面本站的小編為大家分享藍莓的營養價值，寶寶多大吃藍莓，寶寶吃藍莓的好處，讓家......

堅果中含有的營養物質是很豐富的，有很多人體需要的營養物質，備孕期間多吃一些堅果，對胎兒也有很多的好處，那麼，備孕吃哪些堅果比較好？下面本站小編就來説説。備孕吃哪些堅果比較好1、松子裏面含有維生素E和A，是身體不可缺少......

服降壓藥補鋅:依那普利、卡託普利等血管緊張素轉化酶抑制劑發揮降壓作用時會結合一部分鋅元素，缺鋅可能引起性慾減退、前列腺疾病、脱髮和傷口癒合緩慢等問題。建議:服用葡萄糖酸鋅口服液(一般每支10毫升)，飯後口服2支，......

奶粉對寶寶來説是獲取營養很重要的途徑之一，尤其是對一些母乳不夠的寶媽來説，那麼，營養越好的奶粉就越適合寶寶嗎？奶粉配方怎麼看？下面本站小編就帶來介紹。營養越好的奶粉就越適合寶寶嗎適合的才是最好的!奶粉中的高營養......

番荔枝是夏天最受歡迎的水果之一，也是典型的南方水果。番荔枝果實甜，果肉乳白色，果肉雪白味道濃郁，酸甜可口，新鮮甜美，味道非常好。因此，我們可以看到番荔枝的獨特魅力。番荔枝不僅口感甜美，營養價值也很高。含有水、礦物質、......

花豆一般指腎豆，因其形狀如人體腎臟、全身佈滿紅色經絡花紋而得名。花豆的豆粒特別大，鮮豆百粒重可達400-500g，幹豆百粒重150g左右，豆粒如同小鳥蛋，紅白花紋相間，且味道鮮美，口感面、嫩、鮮、粉。花豆具有補充營養、緩解便祕......

坐月子坐的不好很容易落下月子病，在冬天也要科學的坐月子，冬天氣候乾燥，天氣陰冷，更要注重保暖工作，冬天坐月子怎麼做？冬天坐月子有哪些注意事項？接下來本站小編就來説一説。冬季坐月子怎麼坐牀褥：被子要薄一點，牀不要太軟外面......

豬肝，是咱中國人餐桌上很受歡迎的一道美食，家常便飯中它是老朋友，請客宴席也常常有它的身影。那麼豬肝到底是營養佳品還是毒素垃圾？哪些人不建議吃豬肝？下面本站小編帶來介紹。豬肝到底是營養佳品還是毒素垃圾豬肝既含有豐......

從哪些細節知道孩子在長高，孩子長高有哪些特徵。孩子每天都是不一樣的，每天都是在變化的。幾乎每個父母都希望自己的孩子有個大高個，而且隨着社會的進步，大家也漸漸明白身高不再只與遺傳有關，很大程度上也離不開後天的努力......

腸內營養粉劑又稱安素，表面顏色淡黃色，是唯一的營養來源和部分營養補充。適用於成年人和4歲以上兒童，可口服和飼養。一般用於消化道瘻或昏迷患者鼻導管，用於化療、放射治療的腫瘤患者和腸功能消化吸收的患者。腸內營養劑......

看到身邊有脂肪肝的人在增加，很多人認為脂肪是肝臟的敵人。患脂肪肝只能成為白兔！脂肪的功能:實際上，無論有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟不可或缺的營養，減少的話肝臟就不能正常工作。攝入提示:一些患者在發現脂肪肝後開始只吃......

秋天，是個好時節，但是秋燥也隨之而來。今天我們推薦幾款時令蔬菜做成的湯品，母乳媽媽不妨在這個時候多喝一些，解秋燥，增奶水，滋養肌膚。那麼什麼湯更加的好呢？下面本站的小編為大家分享秋天坐月子應該怎麼吃，吃什麼可以達到解......

很多媽媽們在哺乳期給寶寶進行母乳餵養之後會發現在斷奶後乳房縮水了，那麼斷奶後乳房縮水怎麼辦，斷奶後乳房縮水吃什麼好。下面本站的小編就來介紹。斷奶後乳房縮水了怎麼辦一般的女性哺乳期後會出現胸部嚴重縮的現象，這......