很多不煲湯的人都是因為煲湯要費的時間太長了，所以往往都不會考慮煲湯。但是豬肚湯不是的哦。做豬肚湯的時間並不需要多長，並且方法簡單。不過許多人對於煲出來的豬肚湯卻又糾結了起來，為什麼自己做出來的蓮子豬肚湯不是......

女性懷孕後對食物的要求都是很嚴格謹慎的，因為很多的食物都會對胎兒產生一定的影響，嚴重的甚至會導致流產。因此，女性懷孕後可以多多看一些書籍，多瞭解一些懷孕的知識。那麼懷孕早期能吃蓮子嗎？下面一起分享一下。懷孕早期......

如若準媽媽感染風寒就最好不要食用。如果大便乾結、腹部脹滿的孕婦也最好忌食。孕婦也可以喝銀耳蓮子湯，但是最主要的是不能多喝。銀耳蓮子湯的營養價值：1、養護腸胃、健脾。銀耳蓮子湯具有養護腸胃，健脾的作用，孕婦可以......

黃疸作為一種很多寶寶都會出現的症狀，寶寶出現黃疸以後，媽媽們大多是會停奶的。畢竟在寶寶患有黃疸的時候餵奶對寶寶是不利的。但等寶寶黃疸以後，媽媽們想餵奶卻發現沒有奶了，自然就會想辦法回奶。那麼銀耳蓮子羹是回奶的......

蓮子是一種常見的食物，人們習慣用蓮子煮粥或是煲湯喝，這兩種食物對人體的作用很大，具有很好的保健功，孕婦自身發生的變化，導致很多食物都成為了禁忌。那麼孕婦能不能吃蓮子粥？孕婦可以吃蓮子粥，蓮子具有補腎的功效，含鈣、磷、......

蓮子桂圓紅棗粥怎麼做好吃呢？人的口味具有周期性和突發性。對於喝粥，很多人會傾向於白粥或者鹹粥，但是偶爾也會突然想喝甜粥，想得撓心撓肺的，下面小編來為您介紹一道甜粥，裏面加了四種材料——蓮子、桂圓肉、紅棗、枸杞。粥......

銀耳蓮子湯是多少人的心頭好，那甜津津的味道真正是解暑聖品啊！銀耳蓮子湯雖然好喝，且藥用價值很大，卻也有一定的危險性。有一種情況，會使得銀耳變成"毒藥"，那就是食用過夜的銀耳湯。銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養......

這款湯用於治氣虛久咳，肺燥乾咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口乾口渴等，但脾虛濕盛或實熱痰多、身熱口臭者不宜選用。這款湯是春夏季常用的滋補湯品。有滋陰潤燥，使皮膚柔嫩細膩的功效。特別合適想多喝藥膳湯水養生、養顏......

女性朋友們懷孕的時候，既不能出去遊玩，也不能出去工作，每天只能在家裏待着，所以便會非常的無聊。也有一些朋友自從懷了孕，便有了口腹之慾。想要吃一些東西，但是又擔心吃這個東西會不會對肚子裏的孩子有傷害，所以就非常的鬱悶......

實體詞山藥、茯苓、蓮子、薏米、芡實一起核心答案健脾祛濕、固腎益精、養心安神功效與作用1、健脾祛濕：茯苓、芡實、薏米都含有健脾作用，同時茯苓和薏米還可以利水滲濕去除濕氣。2、固腎益精：芡實，山藥蓮子具有補腎的作用......

“採蓮南塘秋，蓮花過人頭。秋天蓮子上市，正是吃蓮子的時候。古人説，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖然這一點固然不可信，但蓮子在養心安神、健脾、補腎等方面具有很好的藥用價值，歷代醫藥典籍大多都有記載。李時珍在《本草綱......

食療對於防治白血病也有積極的作用，白血病患者不妨試試下面的食療方：1.粳米豬肝蓮子大棗粥原料：粳米50克，蓮子20克，熟豬肝30克，大棗10個。做法：加水適量熬粥，早晚分服。功效：有防治貧血的作用。2.豬蹄黃豆銀耳湯原料：鮮豬蹄1只，......

百合和蓮子有美容養顏的功效，而且還能夠潤肺止咳。中醫理論：蓮子性平，味澀、甘甜，能夠起到靜心安神，補腎益脾的功效；百合有潤肺止咳的功效。那麼孕婦能否吃百合和蓮子呢？可以少量食用，尤其是在孕期上火時。孕婦在孕期吃百合和......

蓮子百合銀耳粥可以促進體內的毒素排出體外，清心火，有助睡眠，所以適合全家男女老少食用。蓮子百合銀耳粥還有很好的潤肺滋陰補腎功效，經常熬夜的朋友喝蓮子百合銀耳粥可以消除疲勞，迅速恢復精力。另外，蓮子百合銀耳粥還有很......

蓮子好吃，豬肚也不差，而將這兩種食材搭配在一起烹飪出來的蓮子燉豬肚，那口感可是相當清香爽口的！但是在吃蓮子燉豬肚的時候，可要注意了，想要吃蓮子燉豬肚，還是要先將其食用注意事項get到手後再説哦！Q：蓮子燉豬肚的食用注意事項......

合理食用蓮子有一定的養胃作用，但食用不當可能會傷胃。蓮子中含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，多種維生素、膳食纖維等營養物質，有一定滋補作用。蓮子食藥同源，中醫認為蓮子味甘、性平，歸脾、腎、心經，可補脾止瀉、益腎澀......

秋冬時節寒冷乾燥，我們的身體也變得“脆弱”起來，稍不留神就會感冒、咳嗽，肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此，秋天必須適當補充。實際上，真正的養生名人不是貴重的中草藥材和健康食品，而是我們周圍非常普通的......

據説銀耳在放過夜之後，其所含的硝酸鹽容易分解為亞硝酸鹽，會影響到人體的造血功能，更有致癌的可能。這是真的嗎？有專家研究表明，銀耳中所含有的硝酸鹽成分在經過多次在水中溶解之後，即便是隔夜，也不會對人體造成很大的影響。......

蓮子是人們生活中隨處可見的一種滋補食材，很多人喜歡用蓮子煲湯喝，因為它不僅有養心補腎的作用，還有降血壓、強心安神等保健作用。但也有的人不喜歡吃蓮子，覺得它會有點苦且味道怪怪的。那麼，這樣一種備受爭議的食材，產婦們......

大家都知道蓮子具有養心的作用，所以是一種很好的養生食材，不過平時一般吃的蓮子都是曬乾了以後的，如果是新鮮採摘的蓮子會不會有更好的養生效果呢？那新鮮蓮子孕婦能吃嗎？下面小編就為大家解答一下這些疑問：蓮子是很適合孕婦......