排卵期就是所謂的危險期，但是對想要寶寶的夫妻來説，卻要好好珍惜這段時間，因為這是最佳的受精成功的時間段。通常是在月經前的14天左右，沒有準確數字，自己好好把握。學會看排卵期體温表可以更好地備孕成功。
怎樣看排卵期體温表
1，正常排卵，低温期與高温期明顯
女性沒有懷孕，週期正常，首先是低温期。排卵後，受.孕酮影響，温度升高。黃體期後，黃體萎縮，停止分泌孕酮，孕酮減少，不再影響體温調節中樞，體温恢復到低温期。在此同時，月經也到來了。
2，無排卵，持續低温
女性卵巢功能異常，發育不良，無排卵，也沒黃體形成，也就沒有孕酮影響體温調節中樞，基礎體温不會升高，體温持續低温。
3，黃體素濃度不夠，體温上升過慢
若基礎體温緩慢上升，超過3天，還沒有達到36.9度以上，多屬於“爬坡式”基礎體温，也是因為黃體功能產生的緩慢、及黃體不足的表現。
4，黃體不足，高温持續時間不足
在高温期間體温高低不平，懸殊比較大，多是“馬鞍式”體温，也是黃體功能不足的表現。
5，黃體功能不良，體温緩慢下降
高温不足12天，多是黃體功能維持時間不足，往往是黃體功能低下的表現之一。
排卵期有什麼症狀
女性的排卵期症狀一般都比較明顯，但是這些症狀都是因人而異，並不是每個女性的症狀都一樣的。一般的排卵期會出現食慾突然下降、精力旺盛、性慾高漲、抵抗力下降、有時會出現肛門墜脹或一側下腹疼痛、陰道分泌物會增多，呈水樣透明清亮狀態，同時會感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液、而且有的女性還會有排卵期出血及體温上升等症狀。這些都是排卵期一般的感覺和症狀。在排卵期間，女性們應該多注意休息，保持陰部的清潔，防止陰部感染。
很多人認為過了排卵期這個危險期以及出去月經期就是所謂的安全期，認為可以不用帶安全套，但是如果沒有準備要小孩的夫妻最好還是做足安全措施，有人做了永久性避孕手術卻還是意外地懷了孩子，總之有備無患，消除後顧之憂。
