很多女性發現自己身體出現異常症狀才去醫院做檢查，被告知患上子宮內膜增生，這讓眾多女性感到疑惑不解，自認為平時沒有不良生活習慣。那麼，為什麼會子宮內膜增生？下面來看看吧。
為什麼會子宮內膜增生
子宮內膜增厚是由於女性長期受到雌激素刺激引起的，當孕激素長期缺乏情況下，引起子宮內膜無法脱落就會出現子宮內膜增生，發生子宮內膜增生很有可能發生惡變可能性，發現患病後要及時治療，減少對女性健康影響。
生活中如何預防子宮內膜增生
1.生活中要注意個人保暖，保持愉快心情，不能經常吃辛辣或者刺激性很強的食物，平時可以多喝開水，能很好的預防子宮內膜增生。此外平時要養成生活規律好習慣，做到早睡早起，讓身體處於最佳狀態。
2.每天身體不能過度勞累，每天工作時間不能超過10個小時，確保充足時間休息。
3.注意腹部的保暖，避免寒冷刺激，特別在月經期以及寒冷冬天，要注意對腹部進行保暖。月經期女性不要坐冷板凳，不能穿短裙，不能穿很少衣服。
