竹雞是一種肉厚骨細、營養豐富且有一定藥用價值的食材。它對於脾胃虛弱、消化不良的人來説是一種很好的補品。我國竹雞數量很多，因此價格也不會特別高昂，所以要食用竹雞的成本不會很高。但是，這種營養豐富的食品，是否適合懷孕六個月的準媽媽們呢？
雖然孕婦在飲食上有很多忌諱，但是竹雞是一種比較温和的食物，並不會對準媽媽們的健康造成太大影響，而且竹雞肉、竹雞湯的營養都很豐富，所以孕婦也是可以食用的。準媽媽們如果在孕期想要吃竹雞是沒問題的，可以燉成竹雞湯食用，雖然這種食物營養很豐富但是注意也不要過量哦。好吃的東西也總是會吃膩的！
除此之外，在孕期準媽媽還需注意均衡營養，多吃富含蛋白質的雞蛋、富含纖維的蔬果等，不要吃生冷食物、辛辣食物和煙酒。對於常常孕吐的準媽媽們來説，檸檬水和魚湯會是不錯的選擇。準媽媽在孕期需要保持一種相對平和的心態，不要太過激動，可以適當做一些温柔的運動，比如瑜伽等。這些都是孕婦在孕期需要注意的地方。
