孕酮值得高低對於孕婦來説是非常重要的，如果孕酮過低的話，容易引起流產等情況。所以很多孕婦在去醫院做檢查的時候，如果醫生有發現孕酮過低的話，通常都會囑咐要多卧牀休息，同時服用補充孕酮的藥，那麼正常孕婦的孕酮值多少算正常呢？
1、孕酮值不少於25ng/mL。其實孕婦的孕酮值是根據懷孕週數在改變的，也就是説懷孕週數越高，孕酮值就會更高，而25ng/mL只是一個參考值，就是不應該少於這個，不然孕酮過低的話，情況就比較麻煩，容易有先兆性流產的跡象。
2、孕酮值過低的解決方法。如果去醫院檢查的話，孕酮過低，就應該多卧牀休息，不要過度勞累，也不能同房。一般這種情況，醫生也會開一些提升孕酮的藥，例如黃體酮，按時服藥。另外也可以通過日常飲食來改善，孕酮低可能是身體內缺乏大豆異黃酮，可以每天喝些蛋白粉補充營養。
懷孕本身也是一個辛苦的過程，特別是在初期，不要太勞累，一些家務活如果發現身體不舒服就不要去做，特別是拖地板，長時間彎着腰也會支撐不住，要做到多休息。
