孕期的時候孕婦的身體很容易出現一些異常的現象，比如會噁心嘔吐，食慾也會發生改變等。還有一些孕婦在孕期總是感覺腹部涼涼的，這可嚇壞了家人，擔心孕婦這個症狀會導致流產，那孕婦腹部發涼怎麼回事？
孕婦的腹部發涼是很多孕婦都會出現的症狀，也算是孕期的一種正常反應，只要孕婦沒有其它的身體不適，就不用過於擔心。這是由於孕肚不斷的變大，皮膚表層的血管血液循環能力減弱，就會導致腹部總是涼涼的。孕婦不要緊張，注意給孕肚保暖就可以了。
也有一些孕婦腹部總是涼，可能跟自己的體質有關係，如果自己是寒涼體質的話，那就容易出現這樣的症狀。孕婦要想改變自己腹部發涼的症狀，就要想辦法調理自己的體質。可以適量的吃一些温補的食物，比如牛羊肉、紅棗薑糖水、紅豆粥等。
平時孕婦還要注意保暖，不要穿的過薄，這會加重腹部發涼的症狀。即便天氣不冷，也要注意多穿一件馬甲來護住孕肚。如果天氣冷的話，就不要出門了，必須出門的話一定要穿的厚一些，千萬不要讓孕肚着涼。
