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孕婦吃醋對腎結石好嗎

來源:孕育親子課    閲讀: 1.06W 次
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孕婦吃醋對腎結石好嗎

結石是一種常見的疾病,很多時候是因為吃了容易長石的食物,而且患上該病對生活會有很多的影響。特別是對於孕婦而言,更是麻煩,孕婦在整個妊娠期間不宜過多吃刺激性食品,對於調味品的使用一定要適量。醋是日常調味品,那麼孕婦吃醋對腎結石好嗎?

孕婦吃一些醋對腎結石是有益無害的。首先,醋本身可以增強腎臟新陳代謝速率,簡單來説就是利尿,並且可以有效的阻止糖分隨尿液流失。一般在孕期由於體內激素水平的改變,孕婦味覺也有相應的偏差,特別在孕早期,因為妊娠反應孕婦的食慾都不太好,酸性食品就成為了大部分孕婦們的喜愛。醋口味酸酸的,而且有促進消化、提升食慾、軟化血管、殺菌消毒、預防感冒、健胃等功效。

一般懷孕2~3個月後,胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣,但是要使遊離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來,必須有酸性物質參加。孕婦多吃酸性食物還有利於鐵的吸收,促進血紅蛋白的生成。此外,富含維生素C的食物大多數呈酸性,維生素C是孕婦和胎兒所必需的營養物質,對胎兒的生長髮育有着重要的作用,維生素C還可增強母體的抵抗力,因此,孕婦吃些酸性食物可以為自身和胎兒提供較多的維生素C。

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