懷孕早期的時候，因為胎兒才剛要開始發育，體積還很小，所以孕媽的肚子一般不會有什麼太大的變化。但是等到孕中期的時候，胎寶寶會發育得越來越快，媽媽的孕肚也會越來越明顯。到了孕晚期，睡覺時更是各種不適感，讓孕媽媽難以入睡。孕中期翻身頻繁對寶寶有影響嗎？
有影響，孕婦肚子裏的場景相當於是一個大大的"氣球"包裹着胎兒小小的身體，有時候氣球偶爾的波動不會對胎兒產生多大的影響。但如果孕婦頻繁翻身的話，這個波動的頻率就比較高，裏面的胎寶寶就會覺得有些不舒服了。孕婦在睡覺時如果總是經常翻身的話，可能會對胎兒造成不利的影響，一定要重視起來。
孕婦睡覺頻繁翻身對胎兒主要會影響胎兒的睡眠，因為胎兒在肚子裏也會有自己的生物鐘的，所以當孕婦睡着時胎兒也會處於睡眠狀態中然而孕婦頻繁翻身肚子裏的胎兒也會受到晃動。這樣就會影響到胎兒睡眠的質量，還會影響胎兒的發育情況。
如果孕婦頻繁翻身胎兒就會從深度睡眠變成淺度睡眠對胎兒的發育造成不利的影響。會增加臍帶繞頸的風險，因為臍帶是連接孕婦和胎兒的紐帶，如果孕婦頻繁翻身那麼就會對胎兒造成臍帶繞頸的現象從而危及胎兒的生命。
