維生素E是一種主要的抗氧化劑。如果人體缺乏維生素E，就可能出現四肢無力、身體虛弱、衰老長斑等症狀。不過維生素E不可亂補，有些人羣食用維生素E後反而會使得血小板凝聚。那麼，孕婦可以吃維生素E嗎？
孕婦可以吃微生素E。在臨牀上，維生素E可用於預防流產的治療。孕婦在懷孕初期適當服用微生素E，有保胎的效果，而缺乏維生素E是早產的主要原因。
孕婦可以吃微生素E的作用：
1、維生素E、維生素C和β胡蘿蔔素對抗氧化劑有協同互補作用。可以提高胎兒腦神經細胞的活力，防止腦細胞老化、壞死。
2、維生素E能夠在一定程度上維持胎兒的免疫功能，比如能夠提升T淋巴細胞功能。
3、維生素E還可以保護胎兒神經系統、骨髓肌肉和視網膜。人體神經肌肉系統的正常發育和視網膜功能的維持，需要足量的維生素E。
4、補充維生素E也可以改善寶寶的鬥雞眼。
5、孕婦在懷孕期間缺乏維生素E，寶寶出生後還容易出現黃疸，主要的原因是氧氣分解紅細胞引起的。在孕期補充維生素E，紅細胞則不易氧化，寶寶患黃疸的概率也比較低。
