當驗孕棒出現紅紅的二條線，一個新生命就降臨在媽媽的肚子裏。懷孕對於多數媽媽來説，是件喜悦的事，一個小生命透過臍帶與自己相連並生活着，感覺十分奇妙，但對於孕媽咪的生理、心理方面，多少會產生一些變化，這些不舒服的感覺，媽媽要如何調適呢?下面本站的小編為大家分享所有孕婦都會害喜嗎，孕初期有哪些生理症狀大家一起來看吧。
根據統計，大約50%到80%的媽媽都會有害喜的情況發生，多多少少的孕婦都會發生這樣的情況，只是程度輕重不一，嚴重者可能需要住院觀察。
會讓媽媽想吐，主要是因為懷孕時，人體會分泌一種名為人類絨毛膜激素的荷爾蒙，讓孕媽咪出現想吐的狀況，另外黃體素的分泌，也會讓媽媽的腸胃蠕動較慢，肚子容易脹氣，造成孕吐，也可能造成頭暈。
懷孕初期，媽媽狀況較不穩定，身心方面都會出現一些變化。在生理方面，陳怡伶醫師提出3項容易出現的症狀：
1.孕吐
孕吐是大家最熟知的懷孕徵兆，陳怡伶醫師表示，並不是每個孕媽咪都會發生，症狀也可能不太明顯，但值得開心的是，大多數孕媽咪在懷孕15周之後，情況就會好轉，她也提到，孕吐可能會造成孕婦脱水，應該培養少量多次的喝水習慣，喝水時機最好是在每餐之間，不要固體液體食物混合着吃。
醫師提醒孕婦，若要改善孕吐症狀，應減少食用難消化的食物，避免反胃，減少攝取像是奶類、蛋類、麪包等比較會脹氣的食物，也不要有一口飯一口湯的吃法;可以適時補充B羣，有效改善孕吐症狀。
2.血管擴張
醫師提到，因為孕媽咪荷爾蒙的改變，全身血管擴張，容易患有姿勢性低血壓，如果同時水喝得比較少，或是一下子姿勢變化太快，就容易造成眼前發黑，甚至暈眩昏厥。媽咪也因血液循環增加，變得容易燥熱、流汗，尤其到了夏天，全身會覺得不太清爽。所以注意穿着儘量選擇透氣與吸汗性較佳的衣物，並適時調整空調、沖涼等，都可以讓孕媽咪感覺較神清氣爽。
3.陰部分泌物增加
陰部的分泌物增加也是孕媽咪很困擾的生理症狀，容易感覺下體濕濕的、有搔癢的感覺，陳怡伶醫師建議，一些媽咪在懷孕期間時常睡不好覺，但維持良好的生活作息，能改善陰部搔癢的情況;另外也要維持好體重，若是體重快速上升，大腿及屁股的脂肪增加，就會讓陰部更容易悶熱、搔癢，也會導致陰部發炎。特別要注意如果下體有較多量液體流出，濕到整個褲底甚至大腿時，必須返診請醫師確認是否有破水的可能。(推薦文章：乾爽體驗孕期的私密處保養)
