很多小孩子都是有睡覺磨牙的病症，而造成這類狀況的緣故有很多，可能是胃腸道疾病或者心理障礙造成。什麼緣故會導致孩子睡覺磨牙？孩子睡覺磨牙該怎麼辦？
孩子睡覺磨牙的緣故
1、營養成分不平衡
有的孩子偏食，不喜歡吃蔬菜，因此導致營養成分不平衡。那樣的孩子會缺少鈣、磷、各種各樣維他命和營養元素，而這種原素欠缺會導致孩子在睡眠質量期內臉部咀嚼肌的情不自禁收攏，牙便往返睡覺磨牙。
2、牙齒問題
普遍的緣故有：咬合關聯紊亂、長期僅用一邊的牙咬合、錯頜畸形和顳頜關節神經功能紊亂等。此外，還牙若不是齊整，她們的咀嚼肌部位很有可能發現異常，入睡的時候會不獨立收攏，進而產生睡覺磨牙。
3、緊張焦慮或激動
有極少數寶寶平常並不睡覺磨牙，但假如睡前聽了波瀾起伏的小故事，或剛看了可怕、焦慮不安的電視機或卡通片後，因為中樞神經系統過度激動，也會發生晚間睡覺磨牙。另一個緣故是壓力太大，如不適合幼稚園日常生活、擔心班級的某一小孩子、與爸爸媽媽或是親人爭執等，都是會令寶寶的緊張焦慮，導致寶寶睡覺睡覺磨牙。除此之外，一些過多活躍性的寶寶也會產生晚間睡覺磨牙。
孩子睡覺磨牙該怎麼辦
1、在飲食搭配上搞好調節
宜營養搭配，改去偏食的不良習慣，晚飯要口味淡。除此之外，孩子用餐還需要按時定量分析，臨睡前千萬別吃零食。睡覺磨牙期內應讓寶寶少食或儘量減少油膩感、油炸及辛辣食品，這種食物卡路里高，體內濕熱過盛，更非常容易得病。
2、適當推拿
父母能夠每日幫寶寶開展推拿，即搓熱手掌心放到寶寶肚臍眼懲處順時針方向、反方向各轉2~3分鐘，一天兩次。那樣做能夠協助寶寶的腸胃蠕動，間接性降低睡覺磨牙情況。
3、心理療法
若孩子睡覺磨牙是由精神實質或心理障礙造成，例如來源於老人的工作壓力和低落的心態等。治療方法就是清除她們的顧忌和焦慮不安心態，給他一個和睦的家庭環境，必需時可服食穩定，但會造成一定的依賴感。
4、調節咬合關聯
改正混亂的咬合關聯能夠合理清除睡覺磨牙。常見的方式是調磨一些不整齊的牙，清除咬合影響和早接觸，使牙頜、咀嚼肌和下頜關節做到生理學均衡。若病人身患咬合畸型，則應先開展糾正再接納該項醫治。
