認牀是很多小寶寶會出現的情況。寶寶比較喜歡在熟悉的環境中睡覺，一旦更換了環境，看到都是不熟悉的東西，不熟悉的環境，於是就會緊張，感覺到不安，發生啼哭。那麼，寶寶認牀哭鬧怎麼辦呢？
1.寶寶認牀哭鬧，這是由於寶寶缺乏安全感的表現。媽媽可以及時的擁抱一下自己的小寶寶，同時可以攜帶一些寶寶熟悉的毯子或者是衣服等。寶寶聞到熟悉的味道，心情就會安穩很多，情緒可以穩定下來，而且安全感也可以得到增強，這樣不安全的感覺就可以消失，寶寶就能夠輕鬆入睡。
2.寶寶如果認牀，那麼媽媽可以帶着寶寶喜歡的玩具。與寶寶進行玩耍，不要提讓寶寶睡覺的事情，寶寶玩耍累了，困了，自然就會在媽媽的懷抱中睡去，當然也忘記認牀的事情了。
3.按時作息。媽媽帶着寶寶到了陌生的環境，但是晚上睡覺的時候，需要與平時一樣，規律作息，到了睡覺時間就應該睡覺，這樣寶寶才能夠更加有熟悉的感覺，不至於過分哭鬧。
4.如果帶着寶寶去別人家裏住，那麼寶寶認牀，為了避免哭鬧，可以提前告訴主人，將寶寶的房間裝扮成熟悉的樣子，這樣認牀就可以減輕發作。
