新媽媽們都很擔心寶寶的奶水不夠喝，營養跟不上去。因此產生焦慮的心理，會對產婦的奶水造成一定的影響，寶寶喝母乳喝不飽。一些老人會以她們老一輩的思想告訴產婦，用熱毛巾敷會更容易下奶。那麼熱敷對下奶到底有沒有用呢？
熱敷對下奶是沒有用的，甚至還可能會對乳房造成傷害。她們認為通過熱敷會使乳房變得更加柔軟，乳汁能夠順利流出，這種想法可能對下奶並不合適。如果乳房內本身有一些問題，熱敷還可能會加重問題的嚴重性，患上乳房疾病，如乳腺炎。
另外，熱敷的過程中對乳房的外表皮細胞、血管等造成一定的傷害。當按摩乳房的時候會和血管產生摩擦，從而破壞血管，給身體帶來危害。也不可以用手掌大力去揉捏乳房中的硬結，這樣反而可能會對傷害乳房周圍的組織。
如果想要下奶，就用手温柔地輕揉乳房，不會有疼痛的感覺。一旦感覺到疼痛就自己調整一下力度和位置直到不疼為止。經過一段時間，乳房中的硬結就會消失，乳汁會順利流出，寶寶能夠有足夠的母乳喝。
