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孕婦能吃雞毛菜嗎?
來源:孕育親子課 閲讀: 3.04K 次
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能吃
雞毛菜含有豐富的鈣、磷、鐵,質地柔嫩,味道清香,為
大眾
化蔬菜。雞毛菜的
食用方法
很多,可清炒或是與香菇、蘑菇、筍和炒,雞毛菜湯有利於減肥。
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雞毛
孕婦
帶毛的蕨菜能不能吃
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