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哺乳期能吃豆腐嗎?
來源:孕育親子課 閲讀: 1.52W 次
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能吃
不僅能吃,奶水不足的媽媽還要經常吃,使勁吃。鯽魚豆腐湯、豬蹄絲瓜燉豆腐、紅糖豆腐,是最經典的三款豆腐下奶餐,建議哺乳媽媽經常食用,輕鬆做個快樂的“奶牛媽媽”!
本文鏈接:https://www.yyqzk.com/zh-hk/yybd/chi/11755.html
哺乳期
豆腐
坐月子能吃豆腐乳嗎
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