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月子薏仁飯的做法精選列表
月子餐赤豆薏米飯做法是怎樣的
月子餐是專門為產後女性定製的,它講究種類的豐富和多樣化,時常會搭配一些有營養的湯或者粥。在產後,女性的腸胃功能還未恢復正常,所以一定不要一次性吃太多,採用少食多餐的飲食原則,既可以補充機體的營養,又不至於使腸胃負擔......
2016-06-26
紅豆薏米仁粥的做法
紅豆薏米仁粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的......
2019-01-12
薏米仁和米仁的選購方法
同屬禾本科植物,薏米仁和米仁各方面都比較相近。在性味方面,薏米仁和米仁都是味甘性寒;在功效方面,薏米仁和米仁的主要功效都是健脾祛濕、利尿消腫;在營養價值方面,薏米仁和米仁都含有多種氨基酸、碳水化合物和維生素。那麼......
2018-02-27
薏米仁和米仁的做法
薏米仁和米仁同源,因此無論是性味、功效作用還是營養價值都十分相像。薏米仁和米仁的區別不大,薏米仁和米仁的做法卻比較不同,薏米仁主藥,而米仁主食。那麼下面讓媽網百科帶各位媽友一起了解一下薏米仁和米仁的做法。薏米......
2019-05-25
咖喱蝦仁炒飯的做法
咖喱是由多種的香料調配而成的醬料,常常出現在印度菜、泰國菜和日本菜中,是中西餐常用的調味料,一般都是伴着肉或者飯一起吃。這裏小編就給您介紹一款經常在泰式餐廳出現的咖喱蝦仁炒飯。材料:米飯、蝦仁、咖喱塊、雞蛋、......
2017-01-15
月子薏仁飯怎麼做
產後的媽媽身體是很虛弱的,需要補充許多的營養。在平常的生活中,薏仁飯就是一種比較富有營養的食品。這對產婦產後補充營養有極大的好處。那麼月子裏的薏仁飯怎麼做呢?薏米的製作技巧1.生薏米煮湯給產婦吃,有利於產婦去濕......
2019-05-28
炒薏米仁的方法
綜上所述,炒薏米仁不但功效作用強大,營養價值還十分豐富,難怪在日本能得到那麼高的稱譽。那從薏米仁變成炒薏米仁的方法有哪些呢?功能多多的養生健身寶物,是不是就自己買薏米仁回來炒炒就可以食用呢?帶着這些疑問,跟媽網看看......
2017-12-15
薏米仁水的做法
薏米可用作糧食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕。不論用於滋補還是用於治病,作用都較為緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩。那薏米仁水的做法都有哪些做法呢?一、茅......
2019-05-05
薏米仁的做法
「導讀」薏米仁,又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。常食薏米仁還可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑......
2018-04-08
雞蛋蝦仁炒飯的做法
雞蛋蝦仁炒飯是那麼多種關於蝦仁炒飯的做法中最簡單的一種,不但做法簡易,而且材料準備方面也很方便哦。材料:米飯、蝦仁、雞蛋、葱、胡蘿蔔、火腿、玉米、食用油做飯:1、將葱、胡蘿蔔、火腿、玉米洗乾淨,然後把葱切成葱花,......
2017-03-27
月子五穀飯的做法
在月子期間,女性朋友不能只吃一些肉食,更需要吃一些五穀雜糧,這不僅可以保證女性在月子期間能夠營養均衡,而且能夠保持女性的身材,這不僅僅是保住了身材,也是保住了身體的健康,五穀飯的作用不簡單,那麼,月子五穀飯要怎樣做才好......
2017-10-30
綠豆薏仁湯的做法
綠豆可以清熱解毒,薏仁可以健脾止瀉,來一碗綠豆薏仁湯,對於疲勞煩躁和口乾舌燥有一定的緩解作用。炎熱的夏天,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用,也能起到消暑去煩勞的作用,而且綠豆薏仁湯還具有消除浮腫......
2016-10-25
薏米仁紅豆湯的做法
薏米仁和紅豆都是家中常見常備的粗糧,薏米仁能健脾祛濕,紅豆是相思豆,能都健脾養胃、利水消腫,薏米仁紅豆湯齊聚薏米仁和紅豆的營養功效,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養,能夠美容美膚、纖體減肥。那麼下面我......
2017-04-28
咖喱蝦仁炒飯的做法
如果你是“咖喱控”,那麼就不能錯過這道咖喱蝦仁炒飯啦!濃郁香辣的咖喱纏繞着肉質鮮嫩爽滑的蝦仁,米飯粒粒入味,一口下去,香氣縈繞在味蕾間久久散,是不是光想想就已經食指大動?那麼就趕緊來學學這道東南亞風味濃郁的美食怎麼......
2018-07-18
薏米仁的做法
薏米仁怎麼做?薏米仁的做法有哪些?薏米仁可是有很多種做法哦,蒸或煮都可以,還能釀酒,而最常見的做法是熬粥。下面,媽網百科將為大家解答薏米仁的做法,一起來看看吧!一、檸檬薏米仁水材料:薏米仁適量、檸檬適量、水適量做法:1、......
2016-07-31
松子仁米粥的做法
松子仁富含營養,歷來被當做“長壽果”而受到醫學家、營養學家的推崇。養生人士常將它跟粳米一起熬製成粥食用,對於產後便祕的媽媽們來説,常喝此粥也能緩解痛苦哦!下面我們一起來看看松子仁米粥的具體做法吧!材料:粳米、松子......
2017-07-08
薏米仁和薏米的選購方法
薏米仁和薏米做法簡單,熱量低,具有美容美膚的功效,深得廣大女性朋友的喜愛。薏米仁和薏米絕對能夠滿足女性朋友食物調養減肥的需求,如果薏米仁和薏米要滿足人們對營養美食的要求,那麼不但要注重薏米仁和薏米的做法,而且還要......
2017-06-21
雞蛋蝦仁炒飯的做法
蛋炒飯相信大家常常會吃到,再加上新鮮的蝦仁,那就更是錦上添花了,雞蛋蝦仁炒飯的做法簡單,但要做得好吃,就要掌握一些技巧,下面媽網百科為大家介紹雞蛋蝦仁炒飯的做法!趕緊來學一學吧!材料:米飯、蝦仁、雞蛋、葱、胡蘿蔔、火腿......
2017-08-16
薏米仁和薏米的做法
薏米仁和薏米都是家中常見的粗糧食材。均衡的飲食不僅要從精糧中攝取足夠的營養,還要從粗糧中吸收營養物質。薏米仁和薏米既然都是家中常見的粗糧,不僅僅功效作用大,而且營養價值又高,那麼薏米仁和薏米的做法有哪些呢?下面......
2017-03-15
五仁月餅的做法
「導讀」一直以來很多人對五仁月餅都沒有好感,對五仁月餅的評價更是能有多差就多差!本來小編對這些差評並無感,但自從吃了公司的五仁月餅,小編決定為五仁月餅平反!喜歡五仁月餅的吃貨們趕緊跟上小編的腳步啦。五仁月餅的做......
2019-05-09
菠蘿蝦仁炒飯的做法
新鮮的水果搭配海鮮,會在味蕾上碰撞出怎麼樣的火花呢?菠蘿蝦仁炒飯就是一道經典的海鮮炒飯呢,菠蘿酸甜開胃,搭配肉質飽滿的蝦仁,好吃又有營養,小朋友們更是大愛這道美食哦!那麼菠蘿蝦仁炒飯要怎麼做好吃呢?下面媽網百科就為大......
2017-01-24
薏米仁的美容吃法
薏米仁中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感染引導起的贅疣等有一定的治療作用。接下來,一起來看看薏米仁的美容吃法吧!1、美容薏仁湯材料:薏仁粉、......
2016-12-27
薏米仁的選購方法
持家有道的媽友,是否有選購失敗的經驗,又是否因為選購失敗懊惱不已,還是説正在為人生第一次選購而做攻略。如果媽網恰好説中了您的想法,那麼下文關於薏米仁的選購方法就能為大家解決所有的煩惱了。希望媽友們能掌握起這個......
2017-12-10
五仁月餅的做法
所謂五仁,是指杏仁、桃仁、花生仁、麻仁、瓜子仁。五仁月餅中的餡主要就是由這五種仁構成的。下面為大家講解五仁月餅的具體做法。材料:低筋麪粉(200克)、小麥麪粉(100克)、核桃仁(40克)、花生仁(40克)、葵花籽仁(40克)、杏仁(40克......
2016-09-01
薏米仁和紅豆的食用做法
薏米仁和紅豆最常見的食用方法就是熬成湯或粥。薏米仁紅豆湯(粥)具有良好的減肥祛濕功效,有利尿、消水腫的作用,也可作節食用品。下面一起來看看薏米仁紅豆湯(粥)是如何熬製的吧!材料:薏米仁100克、棗(幹)25克、紅豆50克、仙鶴......
2018-07-18
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