玉米是鹼性食物。含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，人體中最後的產物呈鹼性。此時，建議吃牛奶製品，用水果和蔬菜類食物調節人體酸鹼的平衡。通常食品的酸鹼性與食物本身的ph值無關，通過人體消化後，產生酸性和鹼性物質來......

根據營養學家的分析，玉米實際上是一種很好的替代食了澱粉，但熱量只有白米的一半，以玉米中的膳食纖維為例，100克玉米中的膳食纖維含量高達1.7克，普通白米的2克.8倍。膳食纖維具有促進胃腸蠕動、加速排便的特點，有助於預防便......

粘玉米是一種很美味的食物，香甜可口，很多人都喜歡吃。孕婦羣體的食慾比較特殊，在遇到自己喜歡吃的食物之後，就會想盡一切辦法吃到嘴裏，否則就感覺嘴裏沒有味道，生活好像都沒有樂趣了。那孕婦後期能吃粘玉米嗎？孕婦在後期是可......

隨着生活水平的提高，人們的食物選擇也多了起來。而玉米饅頭作為一種傳統美食，且作為粗糧營養價值充足。那麼玉米饅頭具體有哪些功效呢？玉米饅頭怎麼做好吃又簡單？玉米饅頭的功效1.提高記憶力玉米饅頭含有一些葉黃素和核黃......

玉米有豐富的營養，高血糖的人可以適當食用。但建議高血糖的人食用老玉米，它有助於控制血糖，預防高血壓、糖尿病的發生，而糯玉米和甜玉米含有較多的澱粉，更容易被消化吸收，導致血糖升高，因此，高血糖的人要避免食用。血糖高的人......

懷孕期間少量吃玉米不會導致胃腸脹氣，但大量吃玉米可能引起胃腸脹氣症狀。雖然玉米是粗糧，但偶爾適量吃一次玉米，並不會使腸胃負擔明顯加重，一般不會有腸胃脹氣等不適症狀。但大量吃玉米後，出現胃腸脹氣的可能性很大。首先......

玉米汁是一種以玉米為主要原料的飲料，風味清香可口，玉米汁中富含多種礦物質、谷胱甘肽、氨基酸、葡萄糖、膳食纖維等多種營養成分，具有排毒去油、改善便祕等作用。功效作用玉米汁具有排毒去油、改善便祕等作用。排毒去油......

孕婦通常能喝煮玉米水，不會影響胎兒健康，還有一定的健脾利濕、祛暑解熱、利水消腫、降糖降壓作用，但低血糖、低血壓時，應避免喝煮玉米水。玉米味甘，性平，歸胃、膀胱經，孕婦喝煮玉米水，並不會影響胎兒健康。煮玉米水有健脾利濕......

剛生完孩子因為還沒有排氣，並不建議吃玉米，建議最好選擇使用流食。等到排氣後可以適當性增加玉米，因為玉米中含有豐富膳食纖維，能夠促進毒素的排出，具有刺激腸胃蠕動的效果，另外還具有着抑制癌症的作用。玉米是一種常見粗糧......

玉米雖然很好吃，營養價值也很高，做法更是多種多樣，但是在吃玉米的時候也要注意下面幾點：1、吃玉米的時候要把玉米粒全部吃進去。這是因為玉米中的許多營養成為都在玉米粒的裏面，如果留下里面的芯，營養就會流失很多了。2、發......

產後惡露是一種比較正常的現象，惡露就是子宮蜕膜排出體外的過程，產後惡露完全排出體外後，女性身體才能逐漸恢復正常，而通過一些合理的飲食是可以幫助女性把惡露排出的，那麼，產後吃玉米可以排惡露嗎？產後吃玉米沒有太大的排惡......

玉米糝屬於一種粗糧食物，對人們的腸道健康是有一定好處的，還能改善腸胃功能，所以很多人在煮飯是都會摻和一些玉米糝來吃，認為這樣能促進身體健康，那麼，想問下五六歲的兒童可以喝玉米糝嗎？玉米糝是玉米制成的食物，屬於粗糧類食......

坐月子能吃玉米，但需適量，並勿在晚間食用，避免引起腸脹氣、消化不良等問題。玉米屬於粗糧，其澱粉含量高達70%以上，並含有大量的膳食纖維、B族維生素、葉黃素和礦物質，坐月子期間適量食用質地柔軟的糯玉米，有助於增加膳食纖維......

一般情況下，玉米的糖分含量相對較高。具體分析如下：玉米是一種常見的食物，味甘甜，歸胃經及膀胱經。其中含有豐富的煙酸、維生素B6，能夠加快腸道蠕動，有助於改善便祕。此外，玉米中含有豐富的黃體素及玉米黃質，有助於維護眼睛健......

水果玉米是傳統育種技術的產物，和轉基因技術沒關係。當然，經過轉基因技術改造，以增強抗蟲抗除草劑特性的甜玉米確實有，但是並沒有被批准在中國種植。目前我們在國內買到的水果玉米不大可能是轉基因甜玉米。這樣“與眾不同......

懷孕初期如果檢查出血糖高，一定要控制血糖，首先就要從飲食方面下手，如果孕婦比較愛吃玉米，但是也會擔心玉米里的糖分會讓血糖升高，所以不敢吃。那麼，懷孕初期血糖高能吃玉米嗎？懷孕初期血糖高是可以吃玉米的玉米的含糖量，比一......

什麼是轉基因玉米？學術點來講，轉基因玉米就是利用現代分子生物技術，把種屬關係十分遙遠且有用植物的基因導入需要改良的玉米遺傳物質中，並使其後代體現出人們所追求的具有穩定遺傳性狀的玉米。通俗點來講，轉基因玉米就是把......

松仁玉米烙是非常適合1-3歲的寶寶吃的食物。因為玉米的營養價值和保健作用都很高，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。寶寶吃玉米，可以強身健體。松仁玉米烙的做法大......

玉米熟吃更佳，烹調儘管使玉米損失了部分維生素C，卻使之獲得了更有營養價值的更高的抗氧化劑活性。不論油炸還是水煮，玉米都會釋放出更多的營養物質。同時，烹飪過的玉米還釋放一種酚類化合物賴氨酸，對癌症等疾病具有一定療......

子宮肌瘤的原因有很多，包括食品安全。近年來，食品安全已成為一個熱門問題。作為女性，如果患有子宮肌瘤，也要注意飲食。平時不要吃一些富含生長激素和抗生素的食物。平時要多吃新鮮水果蔬菜，得了子宮肌瘤也可以吃玉米。子宮......