中醫指出，人體腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”，經常按揉腹部對身體的好處很多，也是健康長壽、中醫養生的方法之一，以下為大家介紹按揉腹部的好處和具體手法。一、促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血......

按摩灸足三裏治胃病中醫説脾胃是後天的書，意味着人對食物中營養物質的消化吸收，依賴於脾胃功能的正常運行。現代社會工作壓力大，應酬多，很多人生活起居和飲食不規律，吃生冷瓜果和不乾淨的食物，或暴飲暴食，都很容易導致胃部疾......

中醫指出，人體腹部是五臟六腑宮城，陰陽氣血的發源，經常揉腹部對身體的好處很多，也是健康長壽、中醫養生的方法之一，下面介紹揉腹部的好處和具體手法。一、促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁......

我們會經常性的看到孕婦揉自己的肚子感受自己體內小寶寶的每一個動作，每一絲變化，但是同時我們也會發現的順產的人也會在產後揉自己的肚子，產後揉肚子可以很好的幫助孕婦的肚子恢復之前的狀態，那麼順產後揉肚子要揉幾天呢......

很多的老人以及帶娃帶出經驗的人都會説孩子一些脾胃的問題其實儘量減少去醫院比較好，其實在家護理就很好啊。下面本站的小編為大家分享孩子腸胃不好家長在家可以怎麼給孩子揉腹，大家一起來看怎麼給孩子按摩推拿吧。在小......

簡單的飯後腹部按摩，有助於消化，瘦身，是非常好的減肥方法。但是，重要的是如何按摩，用什麼手法按摩，有這樣的效果，不會讓腹部感到不舒服。結果，剛吃完晚飯的腹部不能亂按摩。讓我們和小編一起看看。飯後腹部按摩一首先將雙手微......

隨着社會節奏的加快，每天匆匆忙忙的人們，因為工作壓力過大，神經衰弱，睡眠多夢的人羣越來越多，如何幫助入睡成了很多失眠患者千方百計想辦法解決的問題，嘗試過很多藥物改善睡眠，嘗試改善卧室環境等等，殊不知，採用祖國傳統醫學中......

「導讀」麪包機是一種家居電器，使用率高，可製作麪包、酸奶、米酒，還可揉麪。如果平時喜歡吃麪條，自己可以揉些麪糰，做刀削麪。那怎麼用麪包機揉麪呢？使用麪包機揉麪要注意什麼？下面一起來看看吧。麪包機揉麪麪包機是一種專門......

簡單的內容:睡覺前是放鬆的時間，不要看電視，最好用舒適的按摩保健，呼喚甜蜜的睡意和夢想。中醫養生家指出，背、脊、腋、腹是人體的重要保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健身體，消除......

按摩胸部有一定的豐胸效果，可在家進行自我按摩。可刺激乳房周圍的組織，還可圍繞乳房進行八字形按摩，都有助於刺激乳腺發育。平時還可配合擴胸運動、游泳等鍛鍊及飲食調理來幫助豐胸。女性擁有豐滿的胸部，可以看起來身材更......

女性懷孕是一件比較辛苦的事情，有些準媽媽在懷孕中晚期，常會出現較為嚴重的腰痠腰痛和雙下肢水腫等一些孕期不適，但處於孕期特殊階段，有時又不知該如何處理。那麼，孕婦腰疼可以揉一揉嗎？孕期出現腰痠腰疼可以適量的揉一揉，做......

咽炎是耳鼻喉科常見的非特異性炎症，是多種微生物感染咽炎的總稱。臨牀上，咽炎可以單獨存在，也可以與扁桃體炎、喉炎、鼻炎等疾病共同存在，也可能是某些疾病的發病前兆。根據病情緩急程度，咽炎可分為急性和慢性兩種，兩種臨牀......

骨質增生經常揉可以緩解症狀，但不能完全治好。骨質增生病情較輕時適當按摩可以防止加重，如果病情較重，按摩並不能起效。發生骨質增生後可以適當按摩，有助於改善骨質增生部位的血液循環，對於促進炎症的消退和吸收有一定幫助......

我們知道心與小腸互為表裏，它們是皇帝和皇后的關係，是一家子。而關元穴是小腸經的募穴，這個後來會講到，在鍼灸上，巨闕和關元配合起來可以治療一切心臟疾病，像心悸、胸悶、胸痛都可以按揉這兩個穴道。特別是對胸痛，治療效果是......

生寶寶是每位女性朋友都要經歷的事情，在懷孕期間要好好補充營養，可以讓孩子更好的長大，也能讓寶媽更好的生產，生完寶寶後也要好好調理，要注意乾淨衞生，還要注意飲食的問題，聽説產後揉肚子有好處，那麼產後揉肚子需要揉幾天？產後......

説起乳腺增生也是女性高發的一種乳腺組織上的疾病，此疾病會導致乳腺組織出現退行性病變，同時也會導致內分泌出現紊亂。那麼乳腺增生多揉揉有用嗎？根據臨牀數據表明，很多女性患上乳腺增生其實是一種良性疾病，主要是由於內分......

麪包機是一種專門製作麪包的電器，集揉麪、發酵、烘烤於一身。如果想了解它的揉麪功能，可以往下看看，瞭解一下。1、在麪包機內桶放入液態原料，然後把温水、雞蛋液、少許糖或者適量鹽倒進去。2、加入粉料、酵母、麪粉，啟動揉......

便祕患者非常多見，治療便祕的方法也不計其數，其中中中醫按摩治療是最常見的一種，很多人聽説治療便祕時可以按摩腹部通便，但具體的操作方法是什麼，對於這個問題，讓我們來看看中醫專家介紹的詳細按摩方法。便祕的患者可以按順......

説起乳腺增生，相信很多女性並不陌生，它主要是由於體內雌激素孕激素分泌不平衡而導致的乳腺疾病。同時不良情緒或者是過大壓力無法得到釋放，也會造成乳腺增生的現象。那麼乳腺增生可以通過按摩來進行揉開嗎？其實對於輕度乳......

寶寶便祕，是媽媽們經常遇到的。不管寶寶消化不良便祕，還是上火便祕，媽媽都要多加註意。尤其是奶粉餵養的寶寶，出現便祕頻率會更高。有的媽媽會選擇給寶寶服用益生菌，有的媽媽會通過按摩肛門促進寶寶排便。那麼，按揉寶寶肛門......