不管是哪個年齡段的人，要想身體強壯健康，都需要滿足不同階段的營養需求。如果身體當中缺乏某一種營養的話，都會有一些特殊的表現，尤其是比較小的嬰兒，這種表現特別的明顯，那麼小嬰兒要補充什麼營養？小嬰兒要想營養更加的全面......

在人的成長壞境中，維生素是人體不可缺少的。比如缺少維生素e，就會有記憶力減退、失眠、皮膚粗糙、食慾下降等不良反應。那麼，補充維生素e的好處有哪些？1、可以減少皺紋，美容養顏。改善性冷淡、月經不調。2、預防高血壓，降低......

dha對人體特別重要，它屬於大腦以及視網膜不可缺少的物質。絕大多數的女性在懷孕期間，都會注意補充dha,，這一方面是孕婦本身的需要，而且也是為了滿足處在成長髮育時期胎兒的需要。那麼，孕婦有必要補充dha嗎？孕婦有必要吃dha，......

來月經的時候，其實也是女性抵抗力低的時候，這個時候也就很容易出現感染。所以，在月經期間，一定要做好保養，避免感染。同時，也要注意營養的補充，能增強免疫力。那來月經需要補充維生素嗎？來月經的時候可以補充維生素C，但是，不建......

羊水是寶寶在媽媽肚子裏的時候賴以生存的一個必要條件，不論是羊水太多還是羊水太少對於寶寶的發育來説都是存在隱患的，特別是羊水過少的情況下則很有可能會威脅到胎兒的健康，那麼羊水少補充啥？羊水少補充啥湯湯水水的對於......

當男女雙方想要自己的寶寶時，就開始了備孕的計劃，備孕期間其實也是很辛苦的。在備孕期間，女性是要補充葉酸的，葉酸對胎兒的神經發育很重要。但是，有些女性懷上之後，就不屬於懷孕期間了，就不知道是不是要繼續補充葉酸。非備孕......

在女性絕經之後，身體中的雌激素分泌量會越來越少，這就會加快機體的衰老，會使女性皮膚暗淡無光澤，而且色斑、皺紋日益增多，還經常出現一些不良症狀，比如骨質疏鬆、潮熱盜汗等。那麼，絕經後怎樣正確補充雌激素呢？絕經後的女性可......

鋅元素在我們日常生活中的很多食物裏都有，所以大部分寶寶是必刻意補鋅的，但相對於缺鈣來説，寶寶缺鋅的危害性要更大一些，因此當發現寶寶缺鋅時要及時補充，那麼，寶寶缺鋅了該怎麼補充呢？接下來本站小編就來説一説。寶寶缺鋅了......

當寶寶長大到一定月份的時候，已經不能僅用奶水或者奶粉餵養，可能不能滿足寶寶生長的需要，因此需要注意營養的補充，以及食物的添加。不過很多家長對於不同月份的寶寶，需要補什麼不太瞭解。那麼，八個月寶寶需要補充什麼營養？1.......

維生素這一營養物質，雖然不能夠給人體提供能量，但是卻能夠維持人體正常的生理活動，是人們生活必不可少的物質。尤其是對寶寶而言，他們需要足夠的維生素來增強身體免疫力，保護身體健康。那麼，新生兒需要補充維生素d嗎？新生兒......

孩子在滿月以後不少家長會擔心孩子因為缺少什麼而影響到發育，所以，想要知道滿月後的寶寶需要補充什麼，今天就來看看孩子到底需要補充什麼，同時看看孩子在滿月以後有什麼需要注意的。滿月後的寶寶需要補充什麼要是孩子吃的......

每個媽媽都盼望着自己家的寶寶，能夠健康的進行成長和發育，所以在滿了6個月之後，伴隨着乳牙的玩法，其實都補充各種營養的物質，這時候除了食品之外，還會及時的添加營養產品，那麼補充dha對寶寶的好處是什麼？1、如果合理的來給寶......

流產也被稱做是小產，小產當然要做小月子了。在坐月子期間，休息與營養都非常重要。休息可以幫助身體恢復，營養能提高抵抗力，有助於身體康復。在營養方面，流產後應該補充什麼營養？流產後氣血虛，應該補充能夠滋補氣血的營養，比如......

在生活中需要攝取多種營養物質才能夠讓身體處於健康的狀態中，不論是缺少哪一種營養都會引起一些身體不適的現象。很多人到醫院做了檢查後發現身體內缺少乳酸菌，這就讓這些人想知道補充乳酸菌吃什麼好？乳酸菌是優勢菌，一般......

對於曬太陽不多的孩子來説，補充維生素D是很有必要的，促進鈣的吸收，每天攝入一定量的維D，保證寶寶能夠充足的生長，那麼寶寶維生素D要吃到幾歲？每天吃維D多少合適？下面本站小編帶來介紹。寶寶維生素D要吃到幾歲？不吃維D，補再多鈣......

維C是人體中必不可少的一種維生素，雖然每天都可以從飲食中獲取一部分，但是也不排除身體缺乏維C的可能。尤其是哺乳期的寶媽，每天從飲食中獲取的維C還要分給寶寶一半，那來了解下哺乳期可以補充維C嗎？哺乳期的時候寶媽的身體......

人體當中包含了多種微量元素，如果身體缺少某些微量元素的時候就會導致一些不適的現象出現。微量元素缺乏嚴重的時候甚至會對身體健康造成嚴重的影響和傷害。這就讓很多家長害怕兒童的微量元素不夠。那兒童每天需要補充......

青菜是孩子生長髮育必備食物，孩子可以從蔬菜中獲得營養以促進身體成長，小孩如果因為挑食不吃的話，是會給身體造成影響的，比如有的小孩會因為腸胃功能不好，導致消化不良或大便不順，這就可能是不吃青菜引起的，那麼小孩不愛吃青......

減肥期間，飲食控制是不可少的，大多數人只選擇吃一些蔬菜素食，但其實減脂期間也可以吃肉，比如雞胸肉，那麼，減脂可以吃哪些肉類？減肥期間應該如何補充肉類？下面本站小編就帶來介紹。減脂必備肉類大全很多人減脂人一想到減脂期的......

生病期間，有些醫生會建議補充蛋白質，蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分，那麼，生病為什麼要補充蛋白質？生病如何補充蛋白質？下面本站小編就帶來介紹。生病為什麼要補充蛋白質生病期間或疾病初愈，你可能聽過要補充蛋白......