dha對寶寶發育成長是很重要的，因爲DHA可以促進寶寶大腦發育，促進寶寶視力發育，而寶寶的營養是從乳汁當中獲取的。那麼母乳媽媽需要補充dha嗎？母乳媽媽需要補充dha嗎哺乳期是需要補充dha的，如果哺乳期嚴重缺乏dha的話，母乳的......

在人的成長壞境中，維生素是人體不可缺少的。比如缺少維生素e，就會有記憶力減退、失眠、皮膚粗糙、食慾下降等不良反應。那麼，補充維生素e的好處有哪些？1、可以減少皺紋，美容養顏。改善性冷淡、月經不調。2、預防高血壓，降低......

哺乳期女性需要補充各種營養，逐漸的補充因爲妊娠所消耗的營養儲備，還有就是促進哺乳期乳汁分泌，因爲母乳對寶寶發育最好，如果攝入的營養不足會影響到哺乳期乳汁的分泌，所以哺乳期媽媽們要補充什麼呢？下面看看文章的介紹。首......

孕婦朋友在懷孕期間，很可能會出現流產的情況，特別是在孕早期，流產的機率相對更高一些。如果不慎流產了，往往需要做人工流產手術，那麼，流產後補充什麼營養好呢？流產後建議補充富含蛋白質的食物，因爲蛋白質有助於身體恢復，可增強......

當寶寶的身體當中缺少維生素d的時候，寶寶就很容易出現鈣質沒辦法正常吸收，長期這樣缺鈣是肯定的，所以，就必須要想辦法來爲孩子補充維生素d才行，那麼，寶寶缺維生素d怎麼補充？來看補充的方法。1、選擇合適的食物。其實，很多的維......

懷孕到了最後的三個月，特別會期待嬰兒的到來，一天天的到臨產的時間，家長都是特別高興的，盼望着嬰兒出生之後的樣子，聽說剛出生的嬰兒都是很醜的，慢慢的長大一點纔會變漂亮，就想着等嬰兒出生之後要給嬰兒吃好點，那麼，剛出生的嬰......

都知道寶寶補充到合理的營養，纔可以更好的長身體。一些家長對於寶寶的飲食問題總是控制不好，擔心寶寶吃的營養不良，想要了解相關的知識。一起來看下四周歲男寶寶應該補充什麼營養？1.多吃蛋白質食物：人體缺少蛋白質，所以蛋白......

流產也被稱做是小產，小產當然要做小月子了。在坐月子期間，休息與營養都非常重要。休息可以幫助身體恢復，營養能提高抵抗力，有助於身體康復。在營養方面，流產後應該補充什麼營養？流產後氣血虛，應該補充能夠滋補氣血的營養，比如......

女性體內有一種特殊的物質是孕酮，孕酮對胎兒的發育成長有着關鍵的作用，如果女性體內的孕酮數值偏低，胎兒的健康就會受到一定的威脅，女性需要及時的補充孕酮。每個人身體的吸收能力不同，那麼補充了孕酮還會胎停嗎？孕酮其實是......

陽氣不足其實是在中醫上的一種說法了，男性陽氣不足會表現在身體的一些方面，對健康產生一定影響，可以通過飲食營養，運動等方式來補充陽氣，那麼，男性陽氣不足有什麼症狀？男性陽氣不足怎麼補？下面本站小編就來說說。男性陽氣不足......

鈣質是人體離不開的一種營養元素，當人體極度缺鈣的時候就會引起骨質疏鬆等疾病。孕婦也是如此，對孕婦這種特殊羣體來說，更是離不開鈣的。那麼，孕中期需要補充多少鈣呢？孕中期需要補充多少鈣到了孕中期，孕婦每天應當補充六百......

很多孕婦懷孕的時候可能都會出現體內缺孕酮的情況，如果說孕婦體內的孕酮水平比較低的話，就很有可能會導致流產。所以孕婦在懷孕期間都會比較注重孕酮含量水平。如果孕婦的孕酮含量過低的話，那麼，喝黑豆漿能補充孕酮嗎？其實......

現在很多人都會在早上的時候來一杯豆漿，經常喝豆漿對身體有很多益處，豆漿中含有植物雌激素，其實和人體所需的雌激素並不相同，那麼，喝豆漿可以補充雌激素嗎？下面本站小編就來說說。喝豆漿可以補充雌激素嗎據MSNJAPAN報道，日本......

媽媽在哺乳期的時候，體質也是比較差的，容易感冒不舒服。而感冒不舒服的時候，也擔心會傳染給寶寶。媽媽需要補充一下蛋白質，增強一下自己的抵抗力。那麼，哺乳期如何補充蛋白質？1、氮元素的主要來源的蛋白質。蛋白質能夠爲機......

家長朋友都知道寶寶缺鈣，會影響到身體的健康生長髮育，所以在嬰兒階段家長就要注意多觀察，瞭解寶寶是否有缺鈣情況。不過寶寶年齡不同所需的鈣量也會有差異，那麼嬰兒補充的鈣劑是指什麼呢？1、一般嬰兒補充的鈣劑並不是單純......

如今生活節奏加快，很多人都有熬夜的不良習慣，即使大家都知道長時間熬夜對身體健康帶來不良影響，但是怎樣都改不掉。對於人們來說長時間熬夜，需要及時補充體力，才能減少對身體健康帶來影響。那麼，熬夜怎麼補充體力？熬夜怎麼補......

懷孕進入晚期之後，胎兒發育需要更多的營養，此時孕婦需要做的就是保證給胎兒提供充足的血氧。很多孕婦都會擔心營養不良，會刻意的補充一些營養素，或者是在飲食中着重補充某一種營養，那孕晚期注意補充什麼？很多孕婦在懷孕晚期......

孕婦懷孕後，身邊的人會讓孕婦多吃一些，確保胎兒營養足夠，不要發育不良。但是，吃得多，並不一定意味着胎兒吸收足夠的營養。孕婦需要先了解胎兒需要什麼，纔好補充什麼營養。所以，孕婦懷孕七個月需要補充什麼營養呢？孕婦懷孕七個......

雌激素是女性身體當中不可或缺的一種激素。缺乏雌激素女性會提前衰老，或是更早進入更年期，嚴重的可能還會導致不孕不育。而且雌激素在女性體內保持着一定平衡作用，不能隨意打亂。那麼，怎樣補充雌激素？1、飲食均衡：補充雌激......

由於寶寶的生長髮育的速度十分快，因此對營養素和各種維生素的需求量是十分大的，所以家長們要及時給寶寶補充維生素，但是要注意不可以隨便補充。那麼，3歲寶寶補充什麼維生素？1.維生素對寶寶的眼睛以及視力的發育起到了很大......