黑豆，原產中國黑龍江、遼寧、吉林、安徽，現河南、河北、山東、江蘇也有種植，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分。功效作用黑豆具有補充營養、緩解飢餓的作用。補充營養:黑豆含有蛋白質、碳水化合物、脂......

中醫認為黑豆是水，水走腎，黑豆作為黑豆有助於補腎。而人的腎主精血，腎臟得到滋養，身體的氣血也會足。經常吃黑豆能夠幫助補腎，緩解腎虛體弱，腰膝痠軟，風濕痺病，關節不利等等不適症狀。降低膽固醇黑豆所含皂草甙有減少體內膽固......

現在人們對於養生，非常重視，其中黑豆粉有對身體很重要的功效，有的人用黑豆粉美容養顏；有的人用黑豆粉降血壓；還有的用黑豆粉強身健骨。既然黑豆粉對人們生活幫助如此大，接下來就講一下，黑豆粉的功效與作用。1.美膚。黑豆粉含......

人身體的營養絕大部分都是直接從食物中獲得的，因此健康飲食十分重要。現在很多人都對養生產生了不小的興趣，常見的枸杞、紅棗和菊花等已經成為人們經常食用的食品，但其實有温和滋補功效的食物非常多。黑豆黑糖的作用與功......

「導讀」黑扁豆，扁豆的一種。扁豆為甘淡温和的健脾化濕藥，主要用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉，白帶異常以及夏季感受暑濕引起的嘔吐，腹瀉，胸悶等症。扁豆衣為扁豆的種皮，性味功用與扁豆類似，只是效力遜於扁豆。黑扁豆的功效與......

「導讀」俗話説“紅豆補心臟，黃豆補脾臟，綠豆補肝臟，白豆補肺臟，黑豆補腎臟，五豆補五臟”，黑豆不僅能補腎臟，其含有的花青素，能夠清除體內自由基，預防脂肪氧化。黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，其蛋白質含......

黑豆，不但被譽為“豆中之王”，還被譽為“植物蛋白肉”。黑豆蛋白質含量豐富，而且含有多種維生素和礦物質。黑豆對於上班族來説是一個寶貝，因為黑豆中含有的維生素A能緩解眼睛疲勞，抑制視力下降，十分適合過度用眼的上班族，尤......

黑芸豆不僅可以做出好吃的美食，還有很多功效與作用。黑芸豆的功效與作用大家知道麼，下面為大家詳細道來！黑芸豆含有皂甘，尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分，具有提高人體自身的免疫能力，增強抗病能力，激活淋巴T細胞，促進脱氧核糖......

醋泡黑豆的功效有很多，諸如美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便祕、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。醋泡黑豆除......

黑豆紅豆黑米粥對於人們有什麼主要功效呢？這裏，媽網百科向大家詳細解讀一下。黑豆紅豆黑米粥的功效：對年輕女性來説，有美容養顏的功效。黑豆紅豆黑米粥含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5......

核心答案通便、補充雌激素、美容養顏功效與作用黑豆又名烏豆，含有大豆異黃酮、蛋白質、優質脂肪酸、胡蘿蔔素、葉酸以及其他多種維生素成分。煮黑豆是黑豆的其中一種吃法，不僅口感好，且營養價值高，具有潤腸通便、補充雌激......

黑豆，不但被譽為“豆中之王”，還被譽為“植物蛋白肉”。黑豆蛋白質含量豐富，而且含有多種維生素和礦物質。黑豆對於上班族來説是一個寶貝，因為黑豆中含有的維生素A能緩解眼睛疲勞，抑制視力下降，十分適合過度用眼的上班族，尤......

黑豆，不但被譽為“豆中之王”，還被譽為“植物蛋白肉”。黑豆蛋白質含量豐富，而且含有多種維生素和礦物質。黑豆對於上班族來説是一個寶貝，因為黑豆中含有的維生素A能緩解眼睛疲勞，抑制視力下降，十分適合過度用眼的上班族，尤......

黑豆漿甘醇濃香，是來自天然的香濃美味，遠遠超過普通豆漿，是劃時代的天然營養健康飲品。黑豆漿較之黃豆漿具有更加豐富的營養價值與功效，除了有益於人體健康，補充人體所需要的各種養分之外，黑豆漿還具有其所沒有的功效，下面讓......

扁豆的營養豐富，深受大眾喜愛，它含有多種維生素和礦物質，經常食用能健脾胃，增進食慾。作為扁豆的一種，黑扁豆又有哪些功效與作用呢？其實黑扁豆的功效與一般扁豆的功效與作用相差不大。下面媽網百科就為我們帶來黑扁豆的功效......

「導讀」醋豆所含的磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇、發送肝功能及延緩衰老的作用。它能促使脂肪分解，並有滋陰補腎、活血利尿的作用。醋泡黑豆的功效與作用醋泡黑豆的功效有很多，諸如美容、減......

核心答案減肥降脂、延緩衰老、健腦益智功效與作用黑豆茶是以黑豆為主要原料的飲品。黑豆中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養成分，還有黑豆色素、黑豆多糖、異黃酮等生物活性物質，再加上黑豆味甘，入脾、腎......

實體詞紅豆黑豆黑米粥核心答案潤腸通便、調節血脂、減肥功效與作用1、潤腸通便：可以解毒，對胃腸疾病有一定的預防作用，還具有防結石、健美、減肥的作用。應該説還是很不錯的。2、調節血脂：在熬煮的時候，粥與水的比例要掌握......

小黑豆相信大家都吃過，並且因為它清爽可口、香甜軟糯的口感都非常喜愛它。那麼大家除了在餐桌上常常見到它的身影，還知道小黑豆的功效與作用也是很大的嗎。下面為大傢俱體介紹介紹小黑豆的功效與作用。現代人工作壓力大......

中央電視台的《中華醫藥》欄目曾專門有一期介紹了常紹芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，現在，常紹芬老人，都91歲了，倒走、深蹲、爬樓梯，甚至還能踩着凳子爬高澆花，這和他堅持吃黑豆近二十年是有一定關係的。那麼醋......