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2023-07-27
辟穀減肥會反彈嗎
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2023-11-07
什麼是辟穀療法?
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辟穀是咋回事兒
服氣辟穀是道教養生術之一,服氣是指服食氣體,辟穀指不食用五穀雜糧。服氣辟穀法是講道士在修習服氣法時,先治療自身原有的疾病,使五臟氣血流通,繼而稍服緩瀉劑,除去腸胃內宿便積滯,然後減食、節食,逐漸徹底斷絕五穀,不思五味,飢......
2023-10-15
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辟穀能減肥。人體不吃穀物,此時人體會將積累的脂肪轉化為熱量,提供身體功能的日常需求,使人體在穀物期間可以消耗體內過多的脂肪,同時可以幫助身體解毒,然後發揮減肥的作用。在辟穀前三天,你可以每天至少喝800英鎊,不吃任何......
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