1、五花除濕茶做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、蛋花、棉花各15g、鮮土茯苓、米50g。清洗上述材料後(新鮮土茯苓應切成細塊)，加入適量的水，煎30分鐘即可飲用(可根據味道加入適量的冰糖調味)。效果:本方組合的五花茶具有清......

「導讀」在四季中，很多人對於夏季都不是特別喜歡。因為天氣的炎熱經常導致心煩意亂，而且夏季還是傳染病多發的疾病，導致在夏季被疾病所纏身的人也佔很大一部份。因此要想夏季平安和心平氣和的度過，夏季養心就變得尤為重要......

夏至到了，全國各地各種的風俗看似簡單卻藴含着特別的養生智慧。劉婧端來了她家鄉的夏至粥，這碗粥看似很像八寶粥，可是裏面有一樣食材是八寶粥及其他粥裏都沒有的，因為這個食材雖然在大江南北都有廣泛的種植，但只有這個季節......

雞湯一直被人們認為是“營養之王”，雞湯補身體成了從古到今的時尚，然而在炎熱的夏季您可要注意了，雞湯喝多了可能會適得其反。人們對吃的講究早已不再滿足於美味了，通過吃，達到養生保健的目的，成了人們更進一步的追求。於是......

當夏季來臨，大家都開始做好解暑消夏的工作，以免身體太炎熱而受到疾病的入侵。因此夏季就成為了一個養心的重要季節，養心的辦法多種多樣，首先要説的就是喝茶養心。那麼在夏季喝什麼茶能夠養心呢？1.菊花茶在夏天，首先套推的就......

在夏季出汗多，成年人和小孩都需要補水。多喝水能幫助新陳代謝調理寶寶腸胃。夏季寶寶更要注重補水及時科學的給寶寶補水。那麼夏季寶寶要怎麼補水?下面本站小編就來和大家説一説。寶寶缺水有哪些表現?1。尿尿次數明顯......

夏季高温天氣，也是各種各樣病菌滋長的情況下，再加上夏天氣温因為空調的有誤應用，會使寶寶特異性免疫混亂，造成寶寶發高燒的反映，那麼寶寶夏季非常容易發高燒是怎麼回事呢？寶寶夏季發高燒普遍緣故1、空調或是風機錯誤操作夏......

對於毫無育兒經驗的新爸爸、新媽媽來講，照顧剛剛出生的寶寶本來就是一件難事，如果再趕上炎熱的夏季，那無疑是難上加難，所以新手爸媽一定要學一些夏季新生兒的護理知識，讓寶寶健康、順利度夏。1、母乳餵養無論什麼時候母乳......

夏季天氣炎熱，一些人羣就稱不建議喝太多奶製品，更容易上火，其實上不上火更根據人的體質，那麼，夏季喝奶要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。夏季喝奶會不會容易上火儘管牛奶、羊奶、駱駝奶是公認營養滋補佳品，但民間也有觀點......

臨近夏天，養生方式開始變化。夏季温度開始上升，汗液分泌增加，容易發生脾氣暴躁、體內缺水等現象，對於這些問題，夏季養生應注意哪些問題？夏季養生的第一要點:精神調整儘量按時休息，養成晚睡早起，養成午休習慣，保持精神輕鬆愉快......

辛苦的產後媽媽，終於可以忘記那些痛苦了，好好的享受着坐月子勇的生活了。坐月子時期最重要的是補充一些散失了的營養成分，月子裏一定要喝湯嗎？對於坐月子的媽媽們最好的也是喝湯，因為喝湯能夠補充奶水，而且也能恢復身子。月......

説到綠豆，自然我們就會想起綠豆湯、綠豆粥、綠豆飯、綠豆糕等等綠豆製品，可謂綠豆是人們夏季用來消暑物美價廉的常備品。在炎熱的夏季拿綠豆與西瓜皮一同適着做點飲品，不僅防暑降温，還可物盡其用，這二者相配，為夏令清熱解暑......

1、忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可導致......

夏季天氣炎熱，肉牛養殖會受到不小的影響，高温高濕會使肉牛體温上升、食慾減退、長勢變緩，同時還可能出現一些列疾病，例如腐蹄病、腹瀉及中暑等，嚴重影響了肉牛的健康及正常生長。今天小編則給大家介紹一下肉牛夏季常見病及......

孕婦奶粉中含有多種營養素，對孕婦和胎兒都有益。雖然孕婦在懷孕期間不一定要喝孕婦奶粉，但孕婦奶粉有很多好處，如看後覺得還是沒必要喝，可自行決定不喝。以下是孕婦奶粉的好處：1、幫助孕婦補充葉酸女性在備孕和懷孕期間都......

減肥一定要辛苦的節食嗎?答案是當然是NO!只要吃對食物，照樣可以輕鬆享瘦，今天小編就推薦3款美味減肥晚餐，趕緊一起來試一下吧。百年好合材料:蝦仁100克，新鮮百合200克，西芹100克，紅椒50克。調料精鹽2克，蘇打粉1克，味精2克，蛋清......

很多的產婦在坐月子期間都是會加強營養的，這樣可以產生更多的母乳的，不過有很多需要注意的，並不是天天喝就可以的，剛開始一段時間是不要喝太濃的湯的，清淡一點的，脂肪含量高的儘量少喝的，下面就給大家介紹關於坐月子的飲食注......

在生完寶寶以後，產婦的身體相對來説是非常虛弱的，這個時候就需要好好的來護理，才可以讓產婦的身體恢復健康。有些產婦聽老人説過產後是需要喝黃酒的，但是沒有喝過，擔心對身體不好。那麼產後一定要喝黃酒嗎？黃酒擁有很強的活......

入夏後人們一般都喜歡暢飲冰啤酒，但需注意以下三點：第一，温度不宜過低。存放在冰箱裏的啤酒應控制在5℃～10℃。因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨温度高低變化的，啤酒各種成分在這一温度區間協調平衡，能形成最佳口味。温度......

夏季是一年中最熱的季節，也是人們身心消耗能量更多的季節。我們該如何安全度過這個夏天呢？以下從日常生活的各個方面，闡述夏季養生要點要點，讓我們來看看。夏季健康點精神護理“冬天隱藏”和“夏天出生”。當有足夠的空氣......