據日本Modelpress網站4月29日報道，每天僅需300g的胡蘿蔔就可以讓你輕輕鬆鬆瘦下來？這種負擔極小又沒有痛苦的減肥方式正在流行。其實這種方式並沒有什麼訣竅，只是在平時的飲食中加入生蘿蔔而已。如此堅持下去，快的話再第......

做法一：1、排骨洗淨瀝乾水分，在開水中焯水，另起一鍋涼水放入薑片，排骨，滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左（還可將排骨洗淨後瀝乾，在炒鍋裏放入少許油，加熱至七分熟，放入排骨炒出香味，倒入開水，此後照後面的2點做味道更佳）。2、蘿......

做法一主料白蘿蔔一個、排骨或大棒骨500克或2根輔料老薑4片、天麻8片、鹽適量、清水適量做法步驟1、排骨加入薑片一起加入到冷水煮到沸，然後撈出排骨備用2、另支沙鍋中加入清水，燒開後加入薑片、排骨、天麻，大火開後改成......

蘿蔔排骨湯是一種非常有益身心的養生湯。蘿蔔湯喝起來清甜不油膩，常喝還能補腎養血，滋陰潤燥。除了用蘿蔔和排骨熬煮之外，蘿蔔排骨湯還可以加入枸杞、天麻等中草藥一起熬，在吃之前加入胡椒粉能使整個湯增鮮不少。下面我們......

很多女性為了排毒養顏經常不惜花很多錢買一些保養品或者化粧品，但是，用了這些東西以後的效果並不是太理想。其實生活中有很多食物是可以排毒養顏的。黃瓜胡蘿蔔湯就是其中一種了。黃瓜胡蘿蔔湯可以排毒養顏的。下面我們......

「導讀」排骨燉蘿蔔是一款家常湯品，主要食材是蘿蔔和排骨，主要烹飪工藝是燉，既可平衡營養，又能強身健體。排骨燉蘿蔔的做法排骨燉蘿蔔，味道清淡鮮美營養豐富，適合各年齡段的人羣。此佳餚製作過程重在“燉”，那麼排骨燉蘿蔔要......

排骨燉蘿蔔，味道清淡鮮美營養豐富，適合各年齡段的人羣。此佳餚製作過程重在“燉”，那麼排骨燉蘿蔔要怎麼燉呢？下面讓我們一起來看看排骨燉蘿蔔的步驟吧！食材準備：排骨250克、蘿150克、料酒適量，鹽、雞精、葱花、薑絲各少許。......

「導讀」很多人都愛和排骨湯，當然排骨湯的搭配有很多，可以排骨山藥湯、排骨苦瓜湯，還可以山藥胡蘿蔔排骨湯呢。那麼你知道這樣的搭配營養更全面嗎，那麼你知道這樣的搭配更好喝嗎？那麼你知道這樣的搭配更健康嗎？山藥胡蘿蔔排......

「導讀」冬天到了，白蘿蔔卻成了此時的熱門菜種。民間有將白蘿蔔稱之為“小人蔘”，來凸顯其營養價值，所以很多人喜歡用白蘿蔔來煲湯。冬天多喝湯水暖身體，還可以補充營養。例如蘿蔔海帶排骨湯有滋陰潤燥、清熱利肺的功效。......

「導讀」白蘿蔔海帶排骨湯每個家庭的餐桌上都很常見的的一道湯。白蘿蔔海帶排骨湯因湯中含有氮的浸出物，可以刺激胃液分泌，所以適量飲用可增加食慾，同時還可以補充體力，使精力更加充沛。白蘿蔔海帶排骨湯的做法蘿蔔中有一......

白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，還富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質，《本草綱目》稱之為“蔬中最有利者”。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。......

「導讀」關於蘿蔔，不知道媽媽們有沒有聽過“秋後蘿蔔賽人蔘”、“蘿蔔就茶，氣得大夫滿地爬”的俗語。蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，有較高的食療價值。想起白蘿蔔，就想起了白蘿蔔燉排骨湯，真是一口清甜，......

「導讀」排骨燉胡蘿蔔是種好吃有營養的湯食。胡蘿蔔在和排骨燉的過程中，其中的胡蘿蔔素充分的被油湯吸收，因此喝排骨燉胡蘿蔔湯無疑是得到胡蘿蔔素的好方法。胡蘿蔔素在體內轉化為維生素A，維生素A有利於人的身體健康。排......

現代生活壓力大，人們經常在辦公室一坐就是一天，又是忙到連喝口水都沒時間，下班後有時還需飯局應酬，所以現代人常常感到身心疲憊，睡眠質量差，膚色也變得很暗淡。平時有空多喝湯就能為身體補充能量，在一定程度上緩解人們的焦慮......

「導讀」中國人飲食講究相生相剋的道理，既有不能一起吃的食物，也有兩者搭配在一起獲得營養雙贏的食物，而蘿蔔與排骨就是這樣一對黃金搭檔。蘿蔔排骨湯是我們常做的一道美食，也是很多人一年四季都會喝的一種湯水。不過，蘿蔔......

一般燉排骨，我們喜歡用山藥，藕或者白蘿蔔。其實胡蘿蔔燉排骨也很好吃，而且胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，對身體有很大的好處。排骨燉胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，削皮，滾刀切塊。2、排骨放清水裏焯一下，撇掉上面的髒東西，或者等水煮......

到了秋天，很多人容易着火，火大時會出現口瘡、大便澀等症狀。如果不及時消火，體內毒素會殘留太多，導致多種疾病。讓我們來看看六種適合秋天吃的排毒消火菜。1.菠菜菠菜有利於腸胃，有解熱毒、酒毒的效果。菠菜的吃法很多，民間......

「導讀」胡蘿蔔玉米排骨湯是一道營養搭配十分合理的菜餚，它含有蛋白質、脂肪、纖維素以及豐富的維生素等等，葷素結合也讓飲食結構變得更加平衡。快點跟小編一起來學學吧。胡蘿蔔玉米排骨湯胡蘿蔔玉米排骨湯的做法很簡單......

「導讀」中國是個歷史悠久的民族，美食文化更是值得我們來研究下。今天媽網要給大家介紹的：排骨燉白蘿蔔就是一道美味的中國菜餚。排骨燉白蘿蔔相信大家對這道菜一定非常熟悉，甚至聽名字就能想到那燉出來的濃湯是多麼美味......

白蘿蔔是一種比較有營養的蔬菜，白蘿蔔燉排骨是很多人都很喜歡吃的一款菜餚，它的味道非常鮮美，還具有極高的營養價值。那麼白蘿蔔燉排骨的功效具體是怎樣的呢？一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；噁心嘔吐......