月經不調是常見的婦科問題，大家都知道，月經不調的危害有很多，而且導致月經不調的原因有很多，如果不及時調理的話，將影響身體健康，下面來看看月經不調該如何調理吧。月經不調的原因是什麼？1、激素失調是最常見的子宮出血原因，......

(一)飲食調適1.原則避免酗酒及食用大量辛辣之品，急性前列腺炎患者應避免食用羊肉、狗肉等助熱之物。平常飲食中注意多吃些水果如：葡萄、蘋果、梨、香蕉等，蔬菜可以多吃西紅柿、芹菜、花椰菜、萵筍、苦瓜、黃瓜等。2.食療......

關於便祕這個問題，在當今這個壓力大的社會中許多人或多或少都會有一點，那對於便祕怎麼調理吃食療方法，大家應該是非常感興趣的。面對便祕，大家可能會選擇藥物治療，但是是藥三分毒如果有食療的方法還是非常不錯的選擇，那麼都......

甘麥飲料:小麥30克，棗10張，甘草10克，水煎。每天早晚各服用一次。閉經前後伴有濕熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者適用。蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克煮粥，每天早晚各服用一次。閉經前後伴有心悸、驚呆、身體疲......

胃腸功能差的人平時要注意飲食烹飪，飲食習慣和食物對胃腸有很大影響。胃腸不好的人平時最好多吃營養、易消化、不刺激的食物。飲食最好不要暴飲暴食，定期定量最好。胃腸不好的人平時不要吃辛辣的食物、濃茶、冷飲等。胃......

每個月女性總會有特殊的時期，那就是月經期。來月經時，女性可能會出現心情煩躁的情況，通常是因為生理上的變化給生活帶來了不便造成的。不過，有不少年輕的女性在月經期有痛經、經量少等月經不調的症狀。出現月經不調怎麼調......

白菜食療作用大，大白菜物美價廉，常用“大白菜”形容東西價格低。許多人覺得白菜那麼便宜，對它不屑一顧。白菜是冬天的時令蔬菜，過去在沒有大棚蔬菜的年代裏，大白菜作為冬天僅有的少數幾種蔬菜之一，為維護人們的健康做出了巨......

俗語説“藥療不如食療”，食療調理對於早泄有一定的輔助治療作用。知柏三子湯配料：知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。製法：每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服。功效：知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固......

止咳篇1、南瓜泥適用風寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲、內鬱肺氣、肺衞失宣引起，可通過食療來緩解。南瓜性温、味甘無毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便祕。民間也有用蒸熟南瓜混合蜜糖......

冬天已至，伴隨着天氣的逐漸轉冷，很多疾病也開始慢慢增多，例如感冒、咳嗽、扁桃體炎這些疾病就是冬季多發病。這些疾病無論哪種得了雖然不是很嚴重，但依然會很難受，那麼大家不如先早早的做好預防工作。有這麼一種食物，大家雖......

由於人們日常飲食的不規律以及不健康的飲食方式，往往會不利於我們腸胃的消化，從而引發便祕。那麼便祕怎麼調理呢?便祕吃什麼好?有哪些便祕的食療方可以有效的改善便祕呢?今天小編就來推薦給你9款藥膳食療方，讓你的腸胃通......

慢性胃炎一般無明顯症狀，最常見的就是脹氣、沒有規律性的腹痛、泛酸等，這些消化不良引起的，常因食用生冷、堅硬、辛辣刺激等食物而加重。這就要求慢性胃炎的患者在飲食上特別注意。中醫專家給我們推薦了可以調理慢性胃炎......

(1)桃仁牛血湯：桃仁10～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食用時加食鹽調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經，血燥，便祕等症。(2)益母草烏豆糖水：益母草30克，烏豆60克，米酒......

腎陽虛者可通過吃温熱食物、黑色食物、温補止瀉的食物，及補腎壯陽的藥膳等食療方法進行調理。1.温熱食物腎陽虛是腎臟陽氣衰竭引發的疾病，常有畏寒怕冷、四肢冰涼等表現，平時多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、洋葱等温熱食物......

女性調理宮寒食療偏方當歸生薑羊肉湯當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、食鹽等調味品各適量。當歸洗淨，用清水浸軟，切片備用；生薑洗淨，切片備用；羊肉剔去筋膜，放入開水鍋中略燙，除去血水後撈出，切片備用；當歸、生薑、羊肉放入砂......

早泄是相當常見的功能障礙，主要是指性交開始時射精的表現，甚至患者在性交前射精，嚴重影響正常性生活，很多男性都有早泄的煩惱，必須重視這一點，早點烹飪早泄是很重要的。那麼，早泄是怎樣烹飪的呢？讓我們看看。早泄食療方推薦:......

預防更年期綜合徵，除了要提高女性對於更年期這一生理過程的瞭解，解除不必要的顧慮以外，合理的飲食也是幫助女性平穩度過更年期的另一法寶。心理調養也是非常重要的，不必太過焦慮，應解除思想負擔，保持愉悦、樂觀的心情。更年......

肉蓯蓉10克，羊腰1個(去內膜，切碎)，粳米100克，煮粥。具有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽衰弱引起的寒冷、腰膝冷痛、小便頻率、夜間多尿、便祕等，本方是腎虛食療室中比較典型的一方。海蔘粥:水發海蔘(切碎)50......

月經是女人的晴雨表，它能第一時間提示女人身體正發生的變化。現代女性由於工作和家庭的雙重壓力引起的月經不調時有發生，長期月經不調對女性而言是危險的，必須引起重視。今天小編主要跟大家説的是月經不調怎麼調理的食療......

肺陰虛可通過食用銀耳、山藥、花生等食療方式調理，具體如下：1.銀耳肺陰虛可適當吃一些銀耳，銀耳可起到養肺作用，且銀耳含有非常豐富的營養物質，能起到滋陰效果。因此銀耳可用於調理肺陰虛。2.山藥山藥含有糖蛋白質混合物，能......