“修復魔鬼身材，重構自信心身型”是很多產後女性的美麗夢想。很多產後尤其是多胞胎產後女性都是會察覺自己身型變樣：鬆馳的腹部肌膚，“積存”於雙腹部的肉肉，醜惡的“產後妊娠紋”等。應該怎麼辦呢?ANDY是位上班族媽媽，她......

新媽媽美腹攻略大全之沐浴篇(圖)“平膚”攻略大全最先，逐漸做長久而柔和的健身運動，以步當車、避開電梯轎廂、佈局家居傢俱、多做有氧運動減肥，保持穩定的精神面貌。與此同時，現代社會的母親還應該是一個注重日常生活品味......

ANDY是位上班族媽媽，她的小孩早已一歲半了，可她不僅維持了原來的身材苗條，一舉一動間還多了一些成熟風韻。ANDY説，生下小寶寶後，“巨壘”落地式，大家的腹壁全身肌肉也越來越鬆馳、沒什麼延展性了。實際上只需產後沒有身體出......

1、如果你早晨睜開眼睛，先喝下去一大杯涼白開水，但不必一飲而盡，只是一口一口地吞嚥，冷水能夠刺激性腸胃蠕動，使內臟器官進到運行狀態，在早晨，排出來身體廢棄物是十分關鍵的，產後沒多久經常被嚴重便祕困惑，何不在飲用水裏加一......

健身是保持健康的有效手段，但也需要一定的瞭解。正確的習慣可能會事半功倍。今天，本網站將帶您瞭解腹部健美操好身材跳出來希望對你的健身能有所幫助。一、拱背運動1.準備姿勢:跪撐，抬頭，背直。2.動作:拱背，低頭，收縮腹肌，保......

美容線就是一種可以讓身體能夠吸收的線，在縫合完之後會打結為了讓傷口不會崩開。但是讓美容線完全吸收是需要一個時間的，在產婦選擇剖腹產的時最好還是選擇美容線，這種可以讓傷口好恢復，還不容易留下疤痕。但是剖腹產美容......

秋季是收穫的季節，也是食慾大漲的季節。中國有貼秋膘的傳統，到了秋季，放開心思大快朵頤的人不在少數。託了味覺的福，人們能夠享受到更多來自食物的樂趣。然而，味覺承載的不但是讓人感受食物樂趣的作用，更是守護生命安全的自......

“小腹婆”美容美體並不會太難女性都為小腹長胖鬱鬱寡歡，腹腔過於肥胖不僅會引起嚴重便祕，也有很有可能變成心臟疾病、血壓高，乃至腦中風的“兇手”。知名主持人李靜新小説《美麗俏佳人》裏邊詳細介紹了一些她道別“小腹......

瘦腹部的飲食搭配祕籍下腹部肉肉的蘋果型身材也許是辦公室一族最頭痛的難題，她們大多數日日駐紮公司辦公室，吃飽了就坐，有時候工作中忙起來連水會趕不及喝，因此好多人都是有嚴重便祕難點，長此以往，肚子贅肉就不經意間跑出來......

現在的產中好多媽媽在生產中遭遇到很多突發狀況，有的甚至在手術枱中有了性命之憂。有的媽媽為了愛美，在生產前一直運動為了避免剖腹產。為了應對這些，現在出現了很多相應的美容措施，例如：美容線。但是，據説美容線是有缺點的......

很多年輕的母親夏季道別了露臍，游水害怕穿三點式泳衣，洗澡的時候沒自信心，怕他人見到自身不好看的腹部。有些人隱隱約約覺得丈夫對自身的關注度減少了些，有些人在獲得可愛小女孩的與此同時，自身卻投入了極大的成本。的身上......

剖腹產是現在產科常用的一種生產方式，為了照顧產婦愛美的心情，現在的剖腹產一般都會採用美容線來進行縫合，這樣有利於產婦更好的恢復，但是有一部分人的吸收並不好，那麼剖腹產美容線頭怎麼辦？剖腹產美容線頭怎麼辦剖腹產之後......

大部分生完孩子媽媽，在最開始的日子腹部看上去像五個月懷孕般大，這是由於子宮仍然膨脹，沒有徹底恢復的原因。歷經3—1八個月的時間，子宮會逐漸還原。但因為胎寶寶在子宮內成長髮育時，腹壁肌肉被過多變長和屈伸，肌肉延展性會......

大部分生完孩子媽媽，在最開始的日子腹部看上去像五個月懷孕般大，這是由於子宮仍然膨脹，沒有徹底恢復的原因。歷經3—1八個月的時間，子宮會逐漸還原。但因為胎寶寶在子宮內成長髮育時，腹壁肌肉被過多變長和屈伸，肌肉延展性會......

很多年輕的母親夏季道別了露臍，游水害怕穿三點式泳衣，洗澡的時候沒自信心，怕他人見到自身不好看的腹部。有些人隱隱約約覺得丈夫對自身的關注度減少了些，有些人……在獲得可愛小女孩的與此同時，自身卻投入了極大的成本。的......

大部分生完孩子媽媽，在最開始的日子腹部看上去像五個月懷孕般大，這是由於子宮仍然膨脹，沒有徹底恢復的原因。歷經3—1八個月的時間，子宮會逐漸還原。但因為胎寶寶在子宮內成長髮育時，腹壁肌肉被過多變長和屈伸，肌肉延展性會......

針對很多新手媽媽，較大的困惑莫過腰腹部的肉肉。怎樣才可以重構腰部曲線圖做一個漂亮媽媽呢？下邊就教諸位好看媽媽2個姿勢，幫你產後瘦身，清除腹部肉肉，還你極致腰部曲線圖！產後瘦身拖不可一些媽媽們生完孩子三年了，脂肪還沉......

很多年輕的母親夏季道別了露臍，游水害怕穿三點式泳衣，洗澡的時候沒自信心，怕他人見到自身不好看的腹部。有些人隱隱約約覺得丈夫對自身的關注度減少了些，有些人……在獲得可愛小女孩的與此同時，自身卻投入了極大的成本。的......

剖腹產是對女性身體的一次重大創傷，剖腹產後一定要積極坐月子，進行必要的調養，只有這樣產婦的身體才會儘快恢復原來的狀態。剖腹產後很多愛美的女性都希望可以儘早去做美容，讓自己重新恢復美麗。那麼剖腹產多久可以做美容......

有一些身材修長的女性，歷經懷孕、孕婦分娩，當上母親以後，身體慢慢長胖，失去往日的韻味。歸根結底，一方面是由於懷孕全過程造成下丘腦垂體-性激素作用臨時混亂，尤其是脂肪分解不平衡。另一方面或是由於在我國有傳統式的“坐......