孕婦不宜喝皮蛋豆苗湯，因為皮蛋豆苗湯中的皮蛋含鉛過多，傳統的皮蛋為促使蛋白質凝固，在醃製過程中要加些氧化鉛或銅等重金屬，若長期食用，其中的鉛或銅會慢性積累而不利健康。如果在懷孕期間吃的話會流產，鉛如果穿透腦，會直接......

豆苗的味道清香、質地柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳，被稱為是營養價值高和綠色無公害的食蔬之一，豆苗用來熱炒、做湯、涮鍋都不失為餐桌上的上乘蔬菜，倍受人們的青睞。對於豆苗是否具有治療高血壓的功效，我們可以具體來了......

懷孕期間能吃什麼，這是一個很重要的問題，孕婦必須要足夠了解自己的飲食禁忌，才能更好的給胎寶寶提供營養。但是也有一些孕婦比較心大，很少去關注這些事情，根本不知道那些食物不適合孕期食用，那懷孕能不能吃豆苗？懷孕的時候是......

「導讀」豆苗也叫做豌豆苗，其實就是豌豆的嫩莖和嫩葉，曾經有小夥伴以為豆苗和豆芽有關係，其實木有的。豆苗性質清涼，可以清熱下火，在夏天等季節食用豆苗可以緩解燥熱哦。特別是愛吃香脆烤炸食物的親們，往往會引起口腔發炎、......

能吃產婦可以吃豆苗。豆苗營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。因此產婦適當食用豆苗，對身體大有裨益。......

想做一份優質的上湯豆苗，食材的選擇很重要。一起來看看食材要怎麼選購吧。上湯豆苗中的主要食材也就是豆苗，俗稱豌豆苗。豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的食用部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。購......

上湯豆苗是一款味道鮮美、營養豐富的湯品。上湯豆苗有什麼營養價值呢？那麼，讓我們一起來了解一下豆苗的營養價值吧。豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豆苗色澤青綠，具有特殊的氣味，是營養十分豐富的綠色蔬菜......

豆苗又名豌豆苗，在有些地區也叫做龍鬚菜，一般在春季4、5月收穫，因此也是穀雨立夏時節最流行的蔬菜之一。豆苗性滑、微寒，是燥熱季節的清涼食品。其顏色鮮明，質地柔軟，含有豐富的鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、......

説到皮蛋豆苗湯，喜歡吃豆苗的人應該都知道，將豆苗與皮蛋一起烹飪出來的皮蛋豆苗湯的營養價值是非常豐富的，這種營養價值不僅包含豆苗的營養價值，還包括皮蛋的營養價值。接下來，就讓我們一起來了解一下皮蛋豆苗湯的營養價值......

豆苗性清涼，含有維他命C的成份，是燥熱季節的清涼食品，一部份小孩不愛吃蔬菜，但是往往對豌豆相當愛好。因為豆苗色澤青嫩，爽脆可口，可以誘導不愛吃蔬菜的小孩們多吃一些。豆苗對清除體內積熱有一定的功效，原因是豆苗性滑、微......

上湯皮蛋豆苗雖説是一道很美味的湯，但是美味的同時也存在着它的飲食宜忌的，不同的食材有着不同的宜忌，上湯皮蛋豆苗也同樣如此，對於不適宜吃皮蛋和豆苗的人羣來説，只能與上湯皮蛋豆苗“擦肩而過”了！皮蛋宜忌：吃松花蛋配姜醋......

上湯豆苗是一款味道鮮美、營養豐富的佳餚。其中豆苗具有清熱的功能，還含有優質的蛋白質。上湯豆苗的做法很簡單，食材也容易獲得。下面教一下上湯豆苗的做法吧！上湯豆苗的做法：製作主料：豌豆苗製作輔料：草菇、松花蛋、火腿、......

能吃哺乳期可以吃豆苗。豆苗的獨特氣味，無論作為主菜或配菜，都是十分美味可口的，如鮮菇扒豆苗、蟹肉扒豆苗、清炒豆苗等，且用來熱炒、做湯、涮鍋都不失為餐桌上的上乘蔬菜。......

豆苗的可食用部位是嫩葉和嫩梢，營養豐富，含有極豐富的鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。其葉清香、質柔嫩、華潤爽口，營養豐富且是綠色無公害，吃起來清香爽口，味道鮮美獨特。那......

豆苗中所富含的營養元素是很多的，它是一種綠色蔬菜，在現今這個污染嚴重的時期，豆苗就能為人們經常食用的綠色蔬菜之一。而涼拌豆苗則是豆苗的眾多做法中的一種，對於涼拌豆苗來説，在食用的時候需要注意以下幾個方面的內容：1......

很多人的想法還留在過去的春節，春天的步伐越來越近，今天我們要迎來的是二十四節氣中的第二節氣:雨水。這個節氣的到來説明天氣回暖，降水逐漸增多。雨季養生，建議吃豆苗。雨水節氣意味着進入氣象意義上的春天。雨水之後，中......

「導讀」豆苗湯製作簡單，且含有鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素等，營養豐富，老少皆宜。根據自己的喜好添加食材，怎麼做都營養美味。豆苗具有清熱的功能，還能是肌膚光滑柔軟。豆苗含有的優質蛋白質，可以提高機體的抗病能......

豆苗不僅可以作為主食材炒着吃，還可以作為湯的輔食材做湯喝，但是對於豆苗，要説到色香味俱全的話，還是涼拌豆苗最誘惑人，鮮嫩的色澤，再配上清香爽口的口感，吃上一口就會覺得特別的美味。眾多涼拌菜中，涼拌豆苗不僅賣相好，味道好......

豆苗俗稱豌豆苗，豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香、質柔嫩、華潤爽口，色、香、味俱佳。營養豐富且是綠色無公害，吃起來清香脆爽，味道鮮美獨特。涼拌豆......

蔬菜長期放置，温度和濕度適當會發芽。很多人都知道，馬鈴薯發芽會產生毒素龍葵鹼，容易引起食物中毒，重者會導致心臟衰竭、呼吸中樞癱瘓而死亡。但是不是所有發芽的食物都不能吃？當然，這些食物發芽後吃比較好哦~大豆大豆發芽......