耳是人體信息的窗口，也是人體臟腑重要的外相。可以反映全身臟腑經絡的信息。鳴天鼓天鼓者，指耳中之聲。用雙手掌掩耳，雙手食、中、環三指輕輕叩擊風府穴附近36次。此法既可以增強聽力，又可以緩解腦疲勞。工作間歇閉目養神......

低碳飲食是一種低糖碳、低血糖生產指數和含高營養的飲食方法，提倡可適當地增加蛋白質及優質的脂肪攝入量，從而減少糖和精製碳水化合物的攝入量，多吃低血糖指數、以及高營養的食物。也就是説不吃任何澱粉類、以及高糖分的......

如果你是真正享受生活與快樂的女人，愛自己，也愛別人，更愛生存的這個地球，那麼，摒棄多餘的紛繁蕪雜，用自然、低碳的方式綻放美麗，這才是你的美麗宣言。1隨着自然節拍呵護肌膚護膚幾乎是所有女性的必做功課，我們也可以採用低碳......

林嘉欣平日打扮樸素、對物質生活要求不高，一貫低調的她連減肥方法也很是“低碳環保”——在家做飯種草！減肥？“我自己燒飯種香草！”林嘉欣天生膽固醇過高，所以她為了健康原因也要減肥。“我不喜歡吃很苦的減肥藥，那些極端的......

據國外媒體26日報道，低碳水化合物飲食不僅有助於減肥，還可能具有其它方面的健康益處。最新研究表明，低碳水化合物飲食的作用與減肥藥奧利司他一樣，可以幫助超重和肥胖人羣減肥，不僅如此，堅持低碳水化合物飲食習慣的人的血壓......

歌壇天后麥當娜最近“挨批”了。這次不是因為娛樂界的花邊新聞，而是環保專家預計她的全球巡迴演唱會，將造成1635噸的廢氣污染。看看環保專家給她算的帳：搭乘私人飛機，95噸廢氣；250名工作人員搭乘客機，1080噸碳污染；貨運交通，......

不要以為“低碳”和“保護環境”是國家的事情，與你個人無關。只要我們每個人都能養成“低碳”的生活習慣，我們的環境自然越來越好了。讓然，“低碳生活”還會給我們帶來意想不到的減肥效果哦。低碳瘦身族小細節決定成敗1......

最近，關於碳排放的話題越來越受人們關注，就連搭電梯，洗熱水澡，喝瓶裝飲料這樣的事，也有辦法算出碳排放，這就是眼下時興的“低碳生活”。為了過低碳生活，為了全球的氣候能有一個和諧的發展，有人在種樹，有人買運輸里程很短的商品......

夏天總是“熱”情得讓人難免睏倦和煩躁，如何納涼才不容易患上“涼”病呢？一、吹自然風夏季暑熱外蒸，人的汗液大泄毛孔開放，特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時，如果不注意適當保温，任意讓穿堂風長時間吹，邪氣常會乘虛而入，引起風......

低碳減肥法，又稱阿特金斯減肥法、阿特金斯健康飲食法，也被稱作食肉減肥法，是美國醫生羅伯特·阿特金斯(RobertAtkins)創造的健康飲食方法，其要求嚴格限制碳水化合物的攝入，而可以吃高蛋白的食品，即不吃任何澱粉類、高糖分的......

低碳生活保護前列腺！醫生説，繼去年哥本哈根氣候大會之後，現在低碳成為關注度極高的熱詞，低碳是生活、生產、觀念相關的新思想。低碳旅行，低碳生活，在廣州也開始蓬勃發展。低碳生活方式需要我們每個人從自己開始，為了避免前列......

2020國低碳日的主題是“綠色低碳，全面小康”，設定這個節日的目的是為了讓大家保護環境，低碳出行，維護好家園的環境，2020全國低碳日是哪一天？是幾月幾日？下面本站小編帶來介紹。2020全國低碳日是哪一天？2020年7月2日是全國低碳......

在生活中經常會見到各種碳水化合物如澱粉類，米飯麪條的。這些食物都是屬於碳水化合物。而由於這些食物中所含的碳水化合物比較高，在進入身體後會轉化為糖分引發肥胖。所以有一些比較肥胖的人就認為自己採取低碳飲食可以......

對飲食減肥的人來説肉類與煎炸食物禁物嗎？其實不是的，如果掌握好烹飪技巧，它們也是減肥食品哦！這對於想減肥又無肉不歡的人來説是絕對不能錯過的，下面這就推薦3款減肥食譜，教你怎樣健康飲食減肥。1、香炸吉列豬排材料：豬腿肉......

隨着上海世博會的召開，“低碳”成了個熱門詞。在如今倡導低碳生活的新時代，做任何事情我們都要求節能節料，女性豐胸也不例外，低碳脂肪隆胸成了女性時尚整形新選擇。產後許多女性的身材嚴重走形，不僅脂肪堆積過厚，胸部也明顯......

有氧騎車法:以中速騎車,一般要連續騎行30分鐘左右,同時要注意加深呼吸,對心肺功能的提高很有好處,對減肥也有特效。間歇型騎車法:在騎車時,先慢騎幾分鐘,再快騎幾分鐘,然後再慢,再快,如此交替循環鍛鍊,可以有效地鍛鍊......

雖然現在滿大街都是汽車在跑，但是依然有人選擇自行車上下班。在這個秋高氣爽的季節，騎自行車是個不錯的選擇。不但可以健身，還能節約資本，保護環境，倡導低碳。那麼，你也不可忽略了這一點，如果想要通過騎自行車的方式達到健身......

低碳自然減肥法其實就是拋棄一些複雜的減肥計劃以及不使用減肥藥等外物，而是通過改變生活中的一些習慣來達到自然、健康的減肥目的。低碳與自然環保有着密切的關係，如果我們每個人都能成“低碳”的生活習慣，不但能讓環境......

大家都知道碳水化合物是一種對身體有營養的食物，也有很多人認為以為這種食物長期吃會讓身體出現肥胖現象，因此就出來了低碳飲食。他們很多認為碳飲食可以起到減肥的作用，但事實並不是這樣的。低碳飲食法真的能減肥嗎？對於......

所謂低碳生活，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態惡化，主要是從節點、節氣和回收三個環節來改變生活細節。低碳生活，對於我們這些普通人來説是一種生......